داروخانه آنلاین داروما

  • درباره ما
  • تماس با ما
  • تخفیفات ویژه
info@darooma.com
داروخانه آنلاین داروما
0
بستن
  • سبد خرید خالی است.
داروخانه آنلاین داروما
Category
  • همه دسته‌ها
  • بهداشتی
  • اصلاح صورت و بدن
  • تیغ و ژیلت اصلاح
  • بهداشت بانوان
  • ژل بهداشتی بانوان
  • نوار بهداشتی
  • بهداشت عمومی
  • پنبه
  • پوشک بزرگسالان
  • خرید ماسک
  • دستکش
  • گوش پاک کن
  • دهان و دندان
  • بهداشت دندان مصنوعی
  • تبخال و آفت دهان
  • ترک سیگار
  • تسکین درد دندان و لثه
  • خمیر دندان
  • دهانشویه
  • زبان شور
  • مسواک
  • نخ دندان
  • ضد تعریق و خوشبو کننده بدن
  • ضد عفونی کننده
  • اسپری ضد عفونی کننده
  • ژل ضد عفونی کننده
  • ضد عفونی کننده سطوح
  • محلول ضد عفونی کننده
  • تجهیزات پزشکی
  • تجهیزات پزشکی بدن
  • اکسیمتر
  • تب سنج
  • لنز و محصولات جانبی
  • تست قند خون
  • دستگاه تست قند خون
  • نوار تست قند خون
  • لوازم کمک درمانی
  • پماد و ژل ضد درد
  • لوازم پانسمان
  • تخفیفی
  • مادر و کودک
  • غذای کودک
  • شیر خشک
  • غذای کمکی کودک
  • لوازم کودک
  • پوشک بچه
  • دستمال مرطوب کودک
  • مراقبت از پوست کودک
  • سوختگی پای کودک
  • صابون کودک
  • ضد آفتاب کودک
  • مرطوب کننده پوست کودک
  • مراقبت از مو کودک
  • شامپو کودک
  • محصولات آرایشی
  • درمان پوست
  • اگزما، حساسیت پوستی و پسوریازیس
  • کرم ترمیم کننده
  • کرم دست
  • کرم دور چشم
  • کرم روشن کننده و ضد لک
  • کرم ضد جوش
  • کرم ضد چروک
  • کرم مرطوب کننده و آبرسان
  • لوازم آرایشی
  • پرایمر
  • پنکک
  • رژ لب
  • فیکساتور
  • کانسیلر
  • کرم پودر
  • مراقبت از مو
  • تثبیت کننده مو
  • ترمیم کننده مو
  • حالت دهنده مو
  • حجم دهنده مو
  • روغن مو
  • سرم مو
  • شامپو
  • شامپو ضد شوره
  • ضد ریزش و تقویت کننده مو
  • ضد شپش
  • ضد وز مو
  • ماسک مو
  • مرطوب کننده مو
  • مژه و ابرو
  • نرم کننده مو
  • مراقبت پوست
  • بالم لب
  • پاک کننده صورت
  • تقویت و ترمیم ناخن
  • ژل شستشو صورت
  • شامپو بدن
  • صابون
  • کرم روز
  • کرم شب
  • کرم ضد آفتاب
  • لایه بردار پوست
  • لوسیون و روغن
  • ماسک صورت
  • محصولات لیفتینگ
  • نوع مو
  • موی چرب
  • موی خشک و آسیب دیده
  • موی رنگ شده
  • موی کراتینه
  • موی معمولی
  • محصولات جنسی
  • تست بارداری
  • خرید کاندوم
  • محصولات مربوط به کرونا
  • مکمل
  • مکمل بارداری
  • مکمل بارداری و شیردهی
  • مکمل پیش از بارداری بانوان
  • مکمل بدنسازی
  • آمینو
  • آمینو اسید
  • اچ ام بی
  • افزایش وزن و انرژی
  • ال آرژنین
  • ال کارنیتین
  • بی سی ای ای
  • پروتئین وی
  • پمپ
  • سی ال ای
  • کازئین
  • کراتین
  • کربو
  • گلوتامین
  • گینر
  • مس
  • مکمل چربی سوز
  • مکمل دارویی
  • سرماخوردگی و سرفه
  • قرص بینایی و چشم
  • قرص پروستات
  • قرص پوست مو و ناخن
  • قرص تقویت سیستم ایمنی بدن
  • قرص تقویت معده و سلامت گوارش
  • قرص تنظیم خواب
  • قرص دیابت و فشار خون
  • قرص قاعدگی
  • قرص قلب و عروق
  • قرص کبد
  • قرص کلیه و مجاری ادراری
  • قرص کم خونی
  • قرص مخصوص آقایان
  • قرص مخصوص بانوان
  • قرص مغز و اعصاب
  • قرص مفاصل و استخوان
  • قرص یائسگی
  • مکمل تقویت قوای جنسی
  • مکمل غذایی و رژیمی
  • قرص لاغری و کاهش وزن
  • مکمل کودکان
  • تقویت سیستم ایمنی کودکان
  • خواب کودک
  • رشد کودکان
  • شربت سرماخوردگی و ضد سرفه اطفال
  • کم خونی کودکان
  • مکمل گوارش کودک
  • مولتی ویتامین کودکان
  • مکمل گیاهی
  • روغن گیاهی
  • مکمل گیاهی آرامبخش ضد اضطراب و ضد افسردگی
  • مکمل گیاهی بارداری و شیردهی
  • مکمل گیاهی پروستات
  • مکمل گیاهی تقویت جنسی
  • مکمل گیاهی تقویت حافظه و تمرکز
  • مکمل گیاهی تقویت سیستم ایمنی
  • مکمل گیاهی تنظیم خواب
  • مکمل گیاهی تنظیم فشار خون
  • مکمل گیاهی تنظیم وزن
  • مکمل گیاهی دیابت
  • مکمل گیاهی سردرد و میگرن
  • مکمل گیاهی سنگ کلیه و عفونت ادراری
  • مکمل گیاهی ضد تهوع
  • مکمل گیاهی ضد سرفه و خلط آور
  • مکمل گیاهی ضد یبوست
  • مکمل گیاهی قاعدگی
  • مکمل گیاهی قلب و عروق
  • مکمل گیاهی کبد و صفرا
  • مکمل گیاهی گوارش و معده
  • مکمل گیاهی لاغری و کاهش وزن
  • مکمل گیاهی مفاصل و استخوان
  • مکمل گیاهی هموروئید و واریس
  • مکمل گیاهی یائسگی
  • ویتامین و مواد معدنی
  • قرص آهن
  • قرص امگا 3
  • قرص ب کمپلکس
  • قرص جوشان
  • قرص زینک
  • قرص کلسیم
  • قرص منیزیم
  • قرص مولتی ویتامین
  • قرص ویتامین آ
  • قرص ویتامین ای
  • قرص ویتامین ث
  • قرص ویتامین د
  • مواد معدنی
  • ویتامین ها
خط ویژه : 33147

ورود به حساب

0
بستن
  • سبد خرید خالی است.

دسته‌بندی محصولات

  • مکمل

    مکمل بارداری

    • مکمل پیش از بارداری بانوان
    • مکمل بارداری و شیردهی

    مکمل غذایی و رژیمی

    • کاهش وزن

    مکمل دارویی

    • سرماخوردگی و سرفه
    • قرص بینایی و چشم
    • قرص پروستات
    • قرص پوست مو و ناخن
    • قرص تقویت سیستم ایمنی بدن
    • قرص تقویت معده و سلامت گوارش
    • قرص تنظیم خواب
    • قرص دیابت و فشار خون
    • قرص قاعدگی
    • قرص قلب و عروق
    • قرص کبد
    • قرص کلیه و مجاری ادرار
    • قرص کم خونی
    • قرص مخصوص آقایان
    • قرص مخصوص بانوان
    • قرص مفاصل و استخوان
    • قرص یائسگی
    • قرص تقویت قوای جنسی
    • قرص مغز و اعصاب

    مکمل گیاهی

    • مکمل گیاهی آرامبخش ضد اضطراب و ضد افسردگی
    • مکمل گیاهی بارداری و شیردهی
    • مکمل گیاهی پروستات
    • مکمل گیاهی تقویت جنسی
    • مکمل گیاهی تقویت حافظه و تمرکز
    • مکمل گیاهی تقویت سیستم ایمنی
    • مکمل گیاهی تنظیم خواب
    • مکمل گیاهی تنظیم وزن
    • مکمل گیاهی سردرد و میگرن
    • مکمل گیاهی سنگ کلیه و عفونت ادراری
    • مکمل گیاهی ضد تهوع
    • مکمل گیاهی ضد سرفه و خلط آور
    • مکمل گیاهی ضد یبوست
    • مکمل گیاهی قاعدگی
    • مکمل گیاهی قلب و عروق
    • مکمل گیاهی کبد و صفرا
    • مکمل گیاهی گوارش و معده
    • مکمل گیاهی لاغری و کاهش وزن
    • مکمل گیاهی مفاصل و استخوان
    • مکمل گیاهی هموروئید و واریس
    • مکمل گیاهی یائسگی
    • مکمل گیاهی دیابت
    • مکمل گیاهی تنظیم فشار خون
    • روغن گیاهی

    مکمل کودکان

    • تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان
    • خواب کودک
    •  رشد کودکان
    • کم خونی کودکان
    • مولتی ویتامین کودکان
    • شربت سرماخوردگی و ضد سرفه اطفال
    • مکمل گوارش کودکان

    ویتامین و مواد معدنی

    • قرص آهن
    • قرص امگا 3
    • قرص جوشان
    • قرص زینک
    • قرص ویتامین ث
    • مواد معدنی
    • مولتی ویتامین
    • ویتامین
    • قرص ویتامین د
    • قرص ویتامین ای
    • قرص منیزیم
    • قرص کلسیم
    • قرص ب کمپلکش
    • قرص ویتامین آ

    مکمل بدنسازی

    • گلوتامین
    • آمینو
    • آمینو اسید
    • اچ ام بی
    • ال آرژنین
    • ال کارنتین
    • بی سی ای ای
    • پروتئین وی
    • مکمل چربی سوز
    • کراتین
    • کربو
    • گینر
    • پمپ
    • کازئین
    • افزایش وزن و انرژی
    • سی ال ای
    • کراتین
  • محصولات جنسی

    خرید کاندوم

    ژل زناشویی

    تست بارداری

  • محصولات آرایشی

    درمان پوست

    • کرم دور چشم
    • کرم ترمیم کننده
    • کرم روشن کننده و ضد لک
    • کرم ضد جوش
    • کرم دست
    • کرم ضد چروک
    • کرم مرطوب کننده و نرم کننده
    • اگزما، حساسیت پوستی و پسوزیاریس

    مراقب پوست

    • لوسیون و روغن
    • ژل شسشوی صورت
    • محصولات لیفتینگ
    • شامپو بدن
    • کرم ضد آفتاب
    • بالم لب
    • تقویت و ترمیم ناخن

    مراقبت از مو

    • شامپو ضد شوره
    • ضد وز مو
    • ضد ریزش و تقویت کننده مو
    • ترمیم کننده مو
    • مرطوب کننده مو
    • ماسک مو
    • سرم مو
    • شامپو
    • ضد شپش
    • حجم دهنده مو
    • تثبیت کننده مو
    • حالت دهنده مو
    • روغن مو
    • مژه و ابرو
    • نرم کننده مو

    نوع مو

    • موی چرب
    • موی خشک و آسیب دیده
    • موی رنگ شده
    • موی کراتینه
    • موی معمولی
  • مادر و کودک

    غذای کودک

    • شیر خشک
    • غذای کمکی کودک

    لوازم کودک

    • دستمال مرطوب کودک
    • پوشک بچه
    • صابون کودک
    • ضد آفتاب کودک
    • مرطوب کننده پوست کودک

    مراقبت از پوست کودک

    • سوختگی پای کودک

    مراقبت از مو کودک

    • شامپو کودک
  • بهداشتی

    دهان و دندان

    • بهداشت دندان مصنوعی
    • تبخال و آفت دهان
    • ترک سیگار
    • تسکین درد و دندان و لثه
    • خمیر دندان
    • دهانشویه
    • زبان شور
    • مسواک
    • نخ دندان

    اصلاح صورت و بدن

    • تیغ و ژیلت اصلاح

    ضد عفونی کننده

    • اسپری ضدعفونی کننده
    • ژل ضد عفونی کننده
    • ضدعفونی کننده سطوح
    • محلول ضدعفونی کننده

    بهداشت عمومی

    • پنبه
    • گوش پاک کن
    • خرید ماسک
    • پوشک بزرگسال
    • دستکش
    • ضد تعریق و خوشبو کننده بدن

    بهداشت بانوان

    • نوار بهداشتی
    • ژل بهداشتی بانوان
  • تجهیزات پزشکی

    تجهیزات پزشکی بدن

    • لنز و محصولات جانبی
    • اکسیمتر
    • تب سنج

    لوازم کودک درمانی

    • لوازم پانسمان
  • صفحه اصلی
  • همه محصولات
  • تماس با ما
  • درباره ما

ورود به حساب کاربری

رمز عبورتان را فراموش کرده‌اید؟
ساخت حساب کاربری

دسته‌بندی محصولات

  • بهداشتی (215)
    • اصلاح صورت و بدن (17)
      • تیغ و ژیلت اصلاح (17)
    • بهداشت بانوان (33)
      • ژل بهداشتی بانوان (20)
      • نوار بهداشتی (7)
    • بهداشت عمومی (22)
      • پنبه (4)
      • پوشک بزرگسالان (2)
      • خرید ماسک (5)
      • دستکش (3)
      • گوش پاک کن (3)
    • دهان و دندان (116)
      • بهداشت دندان مصنوعی (4)
      • تبخال و آفت دهان (11)
      • ترک سیگار (2)
      • تسکین درد دندان و لثه (3)
      • خمیر دندان (40)
      • دهانشویه (25)
      • زبان شور (1)
      • مسواک (21)
      • نخ دندان (8)
    • ضد تعریق و خوشبو کننده بدن (20)
    • ضد عفونی کننده (8)
      • اسپری ضد عفونی کننده (2)
      • ژل ضد عفونی کننده (1)
      • ضد عفونی کننده سطوح (1)
      • محلول ضد عفونی کننده (5)
  • پیشنهادی (0)
  • تجهیزات پزشکی (67)
    • تجهیزات پزشکی بدن (10)
      • اکسیمتر (1)
      • تب سنج (3)
      • لنز و محصولات جانبی (1)
    • تست قند خون (14)
      • دستگاه تست قند خون (4)
      • نوار تست قند خون (10)
    • لوازم کمک درمانی (45)
      • پماد و ژل ضد درد (36)
      • لوازم پانسمان (4)
  • تخفیفی (6)
  • مادر و کودک (124)
    • غذای کودک (53)
      • شیر خشک (29)
      • غذای کمکی کودک (26)
    • لوازم کودک (11)
      • پوشک بچه (9)
      • دستمال مرطوب کودک (1)
    • مراقبت از پوست کودک (40)
      • سوختگی پای کودک (8)
      • صابون کودک (13)
      • ضد آفتاب کودک (4)
      • مرطوب کننده پوست کودک (14)
    • مراقبت از مو کودک (18)
      • شامپو کودک (18)
  • محصولات آرایشی (619)
    • درمان پوست (190)
      • اگزما، حساسیت پوستی و پسوریازیس (10)
      • کرم ترمیم کننده (49)
      • کرم دست (9)
      • کرم دور چشم (27)
      • کرم روشن کننده و ضد لک (34)
      • کرم ضد جوش (17)
      • کرم ضد چروک (43)
      • کرم مرطوب کننده و آبرسان (60)
    • لوازم آرایشی (2)
      • پرایمر (0)
      • پنکک (0)
      • رژ لب (0)
      • فیکساتور (0)
      • کانسیلر (1)
      • کرم پودر (0)
    • مراقبت از مو (216)
      • تثبیت کننده مو (7)
      • ترمیم کننده مو (17)
      • حالت دهنده مو (10)
      • حجم دهنده مو (11)
      • روغن مو (7)
      • سرم مو (26)
      • شامپو (91)
      • شامپو ضد شوره (35)
      • ضد ریزش و تقویت کننده مو (75)
      • ضد شپش (9)
      • ضد وز مو (12)
      • ماسک مو (24)
      • مرطوب کننده مو (11)
      • مژه و ابرو (5)
      • نرم کننده مو (10)
    • مراقبت پوست (253)
      • بالم لب (3)
      • پاک کننده صورت (32)
        • تونر (5)
        • شیر پاک کن (1)
        • میسلار واتر (3)
      • تقویت و ترمیم ناخن (3)
      • ژل شستشو صورت (60)
      • شامپو بدن (16)
      • صابون (36)
      • کرم روز (0)
      • کرم شب (3)
      • کرم ضد آفتاب (53)
      • لایه بردار پوست (19)
      • لوسیون و روغن (30)
      • ماسک صورت (7)
      • محصولات لیفتینگ (19)
    • نوع مو (100)
      • موی چرب (24)
      • موی خشک و آسیب دیده (56)
      • موی رنگ شده (31)
      • موی کراتینه (13)
      • موی معمولی (11)
  • محصولات جنسی (80)
    • تست بارداری (3)
    • خرید کاندوم (75)
  • محصولات مربوط به کرونا (19)
  • مکمل (2115)
    • مکمل بارداری (51)
      • مکمل بارداری و شیردهی (43)
      • مکمل پیش از بارداری بانوان (12)
    • مکمل بدنسازی (483)
      • آمینو (34)
      • آمینو اسید (39)
      • اچ ام بی (17)
      • افزایش وزن و انرژی (50)
      • ال آرژنین (36)
      • ال کارنیتین (26)
      • بی سی ای ای (44)
      • پروتئین وی (95)
      • پمپ (13)
      • سی ال ای (10)
      • کازئین (12)
      • کراتین (43)
      • کربو (21)
      • گلوتامین (50)
      • گینر (50)
      • مس (32)
      • مکمل چربی سوز (32)
    • مکمل دارویی (1103)
      • سرماخوردگی و سرفه (94)
      • قرص بینایی و چشم (23)
      • قرص پروستات (26)
      • قرص پوست مو و ناخن (163)
      • قرص تقویت سیستم ایمنی بدن (152)
      • قرص تقویت معده و سلامت گوارش (89)
      • قرص تنظیم خواب (27)
      • قرص دیابت و فشار خون (39)
      • قرص قاعدگی (22)
      • قرص قلب و عروق (64)
      • قرص کبد (47)
      • قرص کلیه و مجاری ادراری (28)
      • قرص کم خونی (68)
      • قرص مخصوص آقایان (59)
      • قرص مخصوص بانوان (67)
      • قرص مغز و اعصاب (56)
      • قرص مفاصل و استخوان (169)
      • قرص یائسگی (35)
      • مکمل تقویت قوای جنسی (80)
    • مکمل غذایی و رژیمی (74)
      • قرص لاغری و کاهش وزن (71)
    • مکمل کودکان (219)
      • تقویت سیستم ایمنی کودکان (49)
      • خواب کودک (8)
      • رشد کودکان (103)
      • شربت سرماخوردگی و ضد سرفه اطفال (18)
      • کم خونی کودکان (42)
      • مکمل گوارش کودک (45)
      • مولتی ویتامین کودکان (40)
    • مکمل گیاهی (437)
      • روغن گیاهی (12)
      • مکمل گیاهی آرامبخش ضد اضطراب و ضد افسردگی (23)
      • مکمل گیاهی بارداری و شیردهی (2)
      • مکمل گیاهی پروستات (15)
      • مکمل گیاهی تقویت جنسی (34)
      • مکمل گیاهی تقویت حافظه و تمرکز (28)
      • مکمل گیاهی تقویت سیستم ایمنی (20)
      • مکمل گیاهی تنظیم خواب (16)
      • مکمل گیاهی تنظیم فشار خون (15)
      • مکمل گیاهی تنظیم وزن (14)
      • مکمل گیاهی دیابت (14)
      • مکمل گیاهی سردرد و میگرن (4)
      • مکمل گیاهی سنگ کلیه و عفونت ادراری (17)
      • مکمل گیاهی ضد تهوع (4)
      • مکمل گیاهی ضد سرفه و خلط آور (56)
      • مکمل گیاهی ضد یبوست (33)
      • مکمل گیاهی قاعدگی (12)
      • مکمل گیاهی قلب و عروق (17)
      • مکمل گیاهی کبد و صفرا (43)
      • مکمل گیاهی گوارش و معده (48)
      • مکمل گیاهی لاغری و کاهش وزن (27)
      • مکمل گیاهی مفاصل و استخوان (43)
      • مکمل گیاهی هموروئید و واریس (23)
      • مکمل گیاهی یائسگی (18)
    • ویتامین و مواد معدنی (610)
      • قرص آهن (66)
      • قرص امگا 3 (44)
      • قرص ب کمپلکس (35)
      • قرص جوشان (65)
      • قرص زینک (69)
      • قرص کلسیم (37)
      • قرص منیزیم (24)
      • قرص مولتی ویتامین (151)
      • قرص ویتامین آ (5)
      • قرص ویتامین ای (23)
      • قرص ویتامین ث (46)
      • قرص ویتامین د (48)
      • مواد معدنی (152)
      • ویتامین ها (199)

Default sorting
  • مرتب‌سازی پیش‌فرض
  • مرتب‌سازی بر اساس محبوبیت
  • مرتب‌سازی بر اساس امتیاز
  • مرتب‌سازی بر اساس آخرین
  • مرتب‌سازی بر اساس ارزانترین
  • مرتب‌سازی بر اساس گرانترین
  • 15
  • 30
  • 45
  • پودر آهن فرامکس بیوساینت 41.5 گرمخرید پودر آهن فرامکس بیوساینت 41.5 گرم
    Quick View
    افزودن به سبد خرید

    پودر آهن فرامکس بیوساینت 41.5 گرم

    152,000 تومان
  • پودر انترامیل پر پروتئینقیمت انترامیل پر پروتئین
    Quick View
    افزودن به سبد خرید

    پودر انترامیل پر پروتئین کارن 400 گرم

    160,900 تومان
  • -8%
    پودر جوشان افرسان انرژی بهشاد دارو 30 عددخرید پودر جوشان افرسان انرژی بهشاد دارو 30 عدد
    Quick View
    افزودن به سبد خرید

    پودر جوشان افرسان انرژی بهشاد دارو 30 عدد

    425,100 تومان 389,000 تومان
  • پودر فرامکس بیوساینتقیمت پودر فرامکس
    Quick View
    افزودن به سبد خرید

    پودر فرامکس بیوساینت 83 گرم

    248,800 تومان
  • -10%
    پودر کوئیک فایبر پلاس کاروسوس نچرال هلث 375 گرم
    Quick View
    اطلاعات بیشتر

    پودر کوئیک فایبر پلاس کاروسوس نچرال هلث 375 گرم

    310,000 تومان 279,900 تومان
  • تافی کلسیم و ویتامین D کارن 60 عددخرید تافی کلسیم و ویتامین D کارن 60 عدد
    Quick View
    اطلاعات بیشتر

    تافی کلسیم و ویتامین D کارن 60 عدد

    95,000 تومان
  • -7%
    تافی ویتامین دی 1000 کارنخرید تافی ویتامین دی کارن 30 عددی
    Quick View
    افزودن به سبد خرید

    تافی ویتامین دی کارن 30 عددی

    46,400 تومان 42,990 تومان
  • ویتامین دی 2000 داناقرص d-vigel 2000 چیست
    Quick View
    افزودن به سبد خرید

    دی ویژل 2000 دانا 60 عددی

    51,600 تومان
  • -15%
    روژویتروژویت ویال خوراکی ژل رویال
    Quick View
    افزودن به سبد خرید

    روژویت ویال خوراکی ژل رویال

    147,150 تومان 125,000 تومان
  • BSK Immune Zinc 20 Sachetsbuy BSK Immune Zinc 20 Sachets
    Quick View
    اطلاعات بیشتر

    ساشه ایمیون زینک بی اس کی 20 عدد

    32,700 تومان
  • بیومگنلیتساشه منیزیم بیومگنلیت
    Quick View
    افزودن به سبد خرید

    ساشه بیومگنلیت منیزیم سیترات

    61,000 تومان
  • ساشه پرو ویتامین رزاویت 10 عدد Quick View
    افزودن به سبد خرید

    ساشه پرو ویتامین رزاویت 10 عدد

    85,900 تومان
  • ساشه سوپراکل 200 نیچرز اونلیخرید ساشه سوپراکل 200 نیچرز اونلی
    Quick View
    افزودن به سبد خرید

    ساشه سوپراکل 200 نیچرز اونلی 30 عددی

    69,900 تومان
  • ساشه سویت
    Quick View
    اطلاعات بیشتر

    ساشه سویت ایمیون دایرکت هرمس

    145,000 تومان
  • -20%
    ساشه لیپوزومال فروسیس ویواتیونپودر لیپوزومال فروسیس ویواتیون
    Quick View
    اطلاعات بیشتر

    ساشه لیپوزومال فروسیس ویواتیون

    87,000 تومان 69,600 تومان

ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن

ویتامین و مواد معدنی ازجمله مواد مغذی ضروری هستند زیرا وظایف زیادی در بدن به عهده دارند. مرز بین دریافت میزان کافی از این مواد مغذی که برای بدن مفید است و مصرف بیش از اندازه آن که برای بدن مضر است، بسیار باریک است.

بهترین روش برای دریافت ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز بدن پیروی از رژیم غذایی سالم است.

بدن ما هر روز پوست، عضله و استخوان را بازسازی می کند. گلبول های قرمز را با سرعت می سازد که مواد مغذی و اکسیژن را به بخش های مختلف بدن برساند و سیگنال ­های عصبی را در مسیرهای مغز و بدن به گردش در­آورد.

بدن برای انجام این وظایف به مواد خام نیاز دارد. دست کم 30 نوع ویتامین و مواد معدنی وجود دارد که بدن به آن­ها نیاز دارد اما نمی­ تواند به ­تنهایی به تولید آن ها به مقدار کافی بپردازد.

ویتامین­ ها و مواد معدنی جزء مواد مغذی ضروری محسوب می­ شوند زیرا با هماهنگی یکدیگر صدها نقش در بدن ایفا می­ کنند. این مواد هزاران وظیفه در بدن به عهده دارند که در مجموع بدنی سالم را برای ما به ارمغان می آورند.

استحکام استخوان، التیام زخم ،تقویت سیستم ایمنی بدن ، مبارزه و پیشگیری از انواع بیماری ها، کمک به سلامت پوست و مو فقط از محدود وظلیف مواد مغذی در بدن هستند.

فرق بین ویتامین و ماده معدنی

با این­که ویتامین و ماده­ معدنی هر دو میکرونوترینت محسوب می­ شوند، در برخی مواد ابتدایی با یکدیگر فرق دارند. ویتامین یک ماده ارگانیک است و در اثر گرما، هوا یا اسید تجزیه می­ شود. مواد معدنی غیر ارگانیک هستند و ساختار شیمیایی خود را حفظ می­ کنند.

این یعنی مواد معدنی موجود در خاک و آب به ­راحتی از طریق مواد غذایی مثل گیاهان، ماهی، حیوانات و مایعاتی که مصرف می­ کنید به بدن منتقل می شوند. اما انتقال ویتامین از غذا و سایر منابع به بدن دشوارتر است زیرا طبخ، انبار و قرار گرفتن غذا در معرض هوا باعث غیر فعال شدن این مواد آسیب ­پذیر می ­شود.

انواع مواد معدنی مورد نیاز بدن

مواد معدنی به دو گروه ماکرومینرال و میکرومینرال تقسیم می‌شوند.
اهمیت این دو دسته ماده معدنی برای بدن به یک اندازه است، ولی میکرومینرال‌ها با مقادیر بسیار کمتری مورد نیاز بدن انسان هستند.

منظور از مواد معدنی “ضروری”، آن‌هایی هستند که برای سلامت انسان ضروری هستند. این مواد به دو گروه مهم طبقه‌بندی می‌شوند: مواد معدنی اصلی (ماکرومینرال) و مواد معدنی کمیاب (میکرومینرال).

مواد معدنی اصلی که در بدن به مقدار زیاد استفاده و ذخیره می‌شوند، عبارتند از: کلسیم، کلرید، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم و گوگرد.

مواد معدنی کمیاب به‌اندازه‌ی مواد معدنی اصلی برای سلامتی ما حیاتی هستند، اما ما به مقادیر کمتری از آنها احتیاج داریم. این دسته مواد معدنی عبارت‌اند از کروم، مس، فلوراید، ید، آهن، منگنز، مولیبدن، سلنیوم و روی.

لیست مواد معدنی ماکرومینرال و میکرومینرال

مواد معدنی ماکرومینرال ( اصلی)

کلسیم:

کلسیم فراوان‌ترین ماده معدنی در بدن است. بدن ما برای ساختن و حفظ استخوان‌های قوی و انجام بسیاری از وظایف مهم به کلسیم نیاز دارد. بیشتر کلسیم بدن در استخوان‌ها و دندان‌ها ذخیره می‌شود و ساختار و سختی آنها را حفظ می کنند.

بدن ما برای انقباض عضلات و انتقال پیام‌های عصبی به کلسیم نیاز دارد. کلسیم همچنین به جریان یافتن خون در رگ‌ها و ترشح هورمون‌ها در بدن نیز کمک می‌کند.

لبنیاتی مثل شیر، ماست و پنیر منابع غذایی اصلی کلسیم هستند. برخی سبزی‌ها مانند کلم پیچ و کلم بروکلی نیز حاوی کلسیم هستند. کلسیم در بسیاری از مکمل‌های مینرال و قرص های کلسیم وجود دارد.

منیزیم:

منیزیم در بسیاری از فرآیندهای طبیعی بدن مثل عملکرد عضلانی و عصبی، تنظیم سطح قند و فشارخون، ساخت پروتئین، استخوان و ماده ژنتیک سلول (DNA) نقش دارد. حبوبات، مغزها، دانه‌ها، غلات کامل و سبزیجات برگ سبز (مانند اسفناج) ، شیر، ماست و برخی فرآورده‌های لبنی دیگر حاوی منیزیم هستند.

فسفر:

فسفر در همه سلول‌های بدن ما وجود دارد ولی بیشتر آن در استخوان‌ها و دندان‌ها و مقداری در ساختار ماده ژنتیک وجود دارد. بدن ما برای تولید انرژی و انجام بسیاری از فرآیندهای شیمیایی مهم به فسفر نیاز دارد.

محصولات لبنی مثل ماست، شیر و پنیر، غلات مثل نان، برنج قهوه ای، بلغور و جو دو سر، گوشت، مرغ و تخم مرغ ، ماهی ، مغزها مثل بادام هندی و کنجد، عدس، لوبیا چشم بلبلی و نخود و سبزیجات حاوی فسفر هستند.

پتاسیم:

بدن ما برای وظایفی مثل عملکرد طبیعی کلیه‌ها و قلب، انقباض ماهیچه‌ها و انتقال پیام عصبی به پتاسیم نیاز دارد. پتاسیم فشار خون را کنترل می کند و احتمال تشکیل سنگ‌های کلیوی را کاهش می‌دهد.

کمبود مقادیر کم پتاسیم می‌تواند منجر به بالا رفتن فشارخون، کاهش کلسیم استخوان‌ها و افزایش خطر ابتلا به سنگ کلیه شود.

اسهال یا استفراغ طولانی‌مدت، مصرف بیش‌ازحد ملین‌ها، مصرف بعضی دیورتیک‌ها (داروهایی که باعث افزایش دفع ادرار می‌شوند)، تعریق زیاد، دیالیز یا استفاده از برخی داروها می‌تواند باعث کمبود شدید پتاسیم (هیپوکالمی) شود.

علائم هیپوکالمی شامل یبوست، خستگی، ضعف عضلانی و احساس ناخوشی است. هیپوکالمی شدید می‌تواند باعث افزایش دفع ادرار، کاهش عملکرد مغز، افزایش قند خون، فلج عضلانی، مشکل در تنفس و ضربان قلب نامنظم شود و زندگی فرد را به خطر بیندازد.

مواد معدنی میکرومینرال( کمیاب)

کروم:

کروم یک ماده معدنی است که در بسیاری از غذاها یافت می‌شود. نقش دقیق کروم در بدن ما مشخص نیست، اما به نظر می‌رسد در سوخت‌وساز کربوهیدرات‌ها، چربی‌ها و پروتئین‌ها نقش داشته باشد.

از طریق مواد غذایی مثل گوشت‌ها مانند گوشت گاو و بوقلمون، نان و غلات، سبزیجات(کاهو  ولوبیا سبز)، میوه و آبمیوه هایی مثل سیب و موز، انگور، پرتقال و گوجه فرنگی، مخمر آبجو و آجیل می توان کروم را دریافت کرد.

مس: 

مس نقش مهمی در سلامت بدن دارد. بدن ما از مس برای انجام بسیاری از واکنش‌های مهم از جمله تولید انرژی، ساخت بافت‌های همبند و رگ‌های خونی استفاده می‌کند. مس همچنین در محافظت از سیستم عصبی و ایمنی نقش دارد و ژن ها را فعال می کند. مس برای رشد مغز نیز لازم است.

جگر گاو، انواع آجیل مثل بادام هندی، دانه کنجد و آفتابگردان، غلات سبوس دار، سیب زمینی، قارچ، آووکادو و نخود حاوی مس هستند.

فلوراید:

فلوراید مانع پوسیدگی دندان شده و استخوان ها را نیز استحکام می بخشد. در غذا و آب فلوراید زیادی وجود ندارد. فلوراید گاهی اوقات به آب آشامیدنی و بعضی آب‌های معدنی اضافه می‌شود. بیشتر فلوراید موردنیاز روزانه با نوشیدن آب غنی شده با فلوراید تأمین می‌شود. بیشتر خمیردندان‌ها و برخی از دهانشویه‌ها نیز حاوی فلوراید هستند.

ید:

بدن برای ساخت هورمون‌های غده‌ی تیروئید به ید نیاز دارد. این هورمون‌ها متابولیسم بدن و بسیاری از عملکردهای مهم بدن را تنظیم می‌کنند. رشد استخوان و مغز در دوران جنینی و نوزادی وابسته به هورمون‌های تیروئیدی و ید است. دریافت ید کافی برای همه افراد به‌ویژه نوزادان و زنان باردار از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

انواع غذاهای دریایی مثل ماهی و میگو معمولا سرشاز از ید هستند. محصولات لبنی مثل شیر، ماست و پنیر نیز ید دارند. در کشور ما برای جلوگیری از کمبود ید در مردم نمک یددار نیز در دسترس است.( نمک های مخصوص مثل نمک دریایی معمولا یددار نیستند.)

آهن:

بدن ما از آهن برای ساخت هموگلوبین و میوگلوبین استفاده می‌کند. هموگلوبین پروتئینی در گلبول‌های قرمز خون است که اکسیژن را از ریه‌ها به تمام قسمت‌های بدن منتقل می کند. میوگلوبین پروتئینی است که اکسیژن موردنیاز عضلات را فراهم می‌کند. بدن ما برای ساخت برخی هورمون‌ها نیز به آهن نیاز دارد.

گوشت بدون چربی، غذاهای دریایی و مرغ، غلات صبحانه ، نان غنی شده با آهن، لوبیا سفید، عدس، اسفناج، لوبیا چشم بلبلی، نخود فرنگی، آجیل و میوه های خشک مثل کشمش حاوی آهن هستند.
منگنز:

منگنز برای تولید انرژی و محافظت از سلول‌ها در برابر عوامل آسیب رسان نقش دارد. همچنین برای داشتن استخوان‌های قوی، توانایی تولیدمثل، تشکیل لخته و عملکرد مناسب سیستم ایمنی به منگنز نیاز داریم.

بسیاری از غذاها منگنز دارند. غلات کامل مانند برنج قهوه‌ای، بلغور جو دوسر و نان سبوس‌دار، فندق و گردو، حبوبات مثل سویا و عدس، اسفناج و کلم پیچ، آناناس و زغال اخته، چای و ادویه هایی مثل فلفل سیاه منگنز دارند.
سلنیوم:

سلنیوم برای تولیدمثل، عملکرد طبیعی غده‌ی تیروئید، ساخت ماده ژنتیک (DNA) و محافظت از بدن در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد و عفونت مهم است. رادیکال‌های آزاد ترکیباتی هستند که در بدن به دنبال تبدیل غذا به انرژی، تشکیل می‌شوند.

عوامل محیطی مانند دود سیگار، آلودگی هوا و اشعه فرابنفش خورشید نیز باعث ساخته شدن رادیکال‌های آزاد در بدن می‌شوند. مقدار سلنیوم غذاهای گیاهی، به مقدار سلنیوم خاکی که در آن رشد کرده‌اند بستگی دارد. مقدار سلنیوم محصولات حیوانی به مقدار سلنیوم موجود در رژیم غذایی آن حیوان بستگی دارد.

غذاهای دریایی، گوشت ، مرغ و تخم مرغ، لبنیات ، نان و غلات سلنیوم مورد نیاز بدن را تامین می کنند.

روی:

روی یک ماده مغذی ضروری در جهت سلامت بدن است. روی در همه سلول‌های بدن یافت می‌شود. سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با باکتری‌ها و ویروس‌های مهاجم به روی نیاز دارد. روی نقش مهمی در ساخت پروتئین‌ها و ماده ژنتیک (DNA)، ترمیم زخم‌ها، رشد و تکامل مناسب جنین، نوزاد و کودک دارد. روی برای عملکرد طبیعی حس چشایی و بویایی لازم است.

گوشت قرمز، مرغ، غذاهای دریایی و غلات صبحانه غنی‌شده منابع خوب روی هستند. لوبیا، آجیل، غلات کامل و محصولات لبنی نیز حاوی روی هستند.

مولیبدنوم:

بدن ما از مولیبدنوم برای ساخت پروتئین‌ها و ماده ژنتیکی DNA استفاده می‌کند. علاوه بر این، مولیبدنوم داروها و مواد سمی وارد شده به بدن را تجزیه می کند. حبوبات، غلات کامل، برنج، آجیل، سیبزمینی، موز و سبزیجات، لبنیات، گوشت گاو، مرغ و تخم مرغ منابع خوب مولیبدنوم هستند.

ضرورت استفاده از ویتامین ها برای بدن

ویتامین‌ها ریزمغذی‌هایی هستند که بدن برای انجام فعالیت های طبیعی به آن ها نیاز دارد. این ریزمغذی‌ها در بدن ساخته نمی‌شوند و باید از طریق مواد غذایی وارد بدن شوند.

یک رژیم غذایی متنوع و متعادل نیازهای ویتامینی بدن را تامین می کند؛ اما بعضی مواقع مصرف مکمل‌ها برای تامین ویتامین مورد نیاز ضروری است.

در مقاله ای جداگانه به تفصیل درباره انواع ویتامین ها، ضرورت وجود آنها در بدن و عوارض کمبود هر کدام اشاره می کنیم.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • …
  • 39
  • 40
  • 41
  • Next

پشتیبانی فنی 24/7

بازگشت محصول تا یک هفته

ارسال رایگان به سراسر ایران

تضمین اصالت کالا

درباره ما

داروما ، داروخانه آنلاین دکتر کرمانی می باشد. داروخانه شبانه روزی دکتر کرمانی در سال 1388 تاسیس شد و با توجه به درخواست روزافزون مشتریان به خرید آنلاین و غیر حضوری سایت داروما از سال 1398 فعالیت خود را آغاز نمود.
سایت داروما تمامی مکمل های غذایی و ورزشی ، محصولات آرایشی و بهداشتی، تجهیزات پزشکی ، محصولات کرونا و به طور کلی تمام اقلامی که قابل فروش در داروخانه هستند و مجوز های لازم را نیز از مراجع ذی صلاح کسب نموده اند را به فروش می رساند ، مانند: انواع مولتی ویتامین ها ، مکمل های پوست، مو و ناخن ، مکمل های تقویت سیستم ایمنی بدن ، مفاصل و استخوان ، انواع ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ، مکمل های دارویی برای کودکان و یا مخصوص خانم ها و آقایان و انواع محصولات جنسی ، گینر، پروتئین وی و …

لینک های مفید

  • قوانین و مقررات
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • مشاهده تمامی محصولات

ارتباط با ما

شماره های تماس

خط ویژه : 33147 – 026

واتساپ (پشتیبانی ۲۴ ساعته) : ۰۹۳۸۳۲۰۴۲۵۳

نماد الکترونیک

طراحی و توسعه توسط آژانس دیجیتال مارکتینگ آیس وب

فیلدهای نمایش داده شده را انتخاب کنید. دیگران مخفی خواهند شد. برای تنظیم مجدد سفارش ، بکشید و رها کنید.
  • عکس
  • قیمت
  • در انبار
  • افزودن به سبد خرید
Click outside to hide the compare bar
مقایسه محصول
لیست علاقه مندی ها 0
صفحه لیست علاقه مندی را باز کنید به خرید ادامه دهید