-14%
ویژگی های مصرف پودر گینر پروکمپلکس رانتک 1000گرمی
پودر گینر پرو کمپلکس رانتک 1000 گرمی مکمل گینر حرفه ای برای ورزشکاران و برای افزایش حجم و توده عضلانی از محصولات رانتک است. گینر رانتک پرو کمپلکس حاوی ترکیبات ویژه ای پروتئین و کربوهیدرات ها برای کمک به ساخت عضلات بهتر و همچنین کمک به افزایش انرژی عضلات است.برای انجام تمرینات ورزشی احتیاج به افزایش انرژی نیز دارید. گینر پرو کمپلکس رانتک می تواند با کمک به تامین پروتئین و همچنین تامین کربوهیدرات ها علاوه بر ساخت عضلات، به افزایش انرژی و تامین نیروی مورد نیاز برای انجام تمرینات ورزشی نیز کمک فراوانی کند. پودر گینر پرو کمپلکس رانتک 1 کیلویی همچنین می تواند باعث افزایش سرعت ریکاوری عضلانی شود. با تامین نیاز ماهیچه ها و وجود طیف وسیعی از آمینو اسیدها در این مکمل گینر از تحلیل عضلانی جلوگیری می شود و با تاخیر انداختن در خستگی و ریکاوری عضلات باعث بهبود عملکرد ورزشی نیز می شود.گینر پرو کمپلکس رانتک همچنین یک مکمل مناسب برای افزایش وزن و حجم بدن نیز است زیرا وجود ترکیبی از کربوهیدرات های ساده و پیچیده در این گینر می تواند به شما در افزایش حجم عضلانی کمک فراوانی کند. در حالی که این گینر حاوی درصد بالایی پروتئین نیز است و علاوه بر افزایش وزن، می تواند کیفیت عضلات را نیز بهبود دهد و عضلات را تقویت کند.
- جلوگیری از تحلیل عضلانی
- دارای 85 گرم کربوهیدرات و 60 گرم پروتئین وی
- افزایش حجم عضله
- دارای مواد معدنی
- بازسازی گلیکوژن
- افزایش وزن بدن
روش مصرف گینر پروکمپلکس رانتک
میزان مصرف این مکمل ارتباط مستقیم با هدف هر فرد، وزن و تیپ بدنی او دارد.
روش اول: 2 پیمانه از این پودر را در 710 میلی لیتر آب یا شیر کم چرب حل کنید.45 تا 60 ثانیه تکان دهید در صورت تمایل می توانید یخ هم اضافه کنید و مجددا تکان دهید تا حل شود.
روش دوم: یک پیمانه قبل از تمرین و یک پیمانه بعد از تمرین مصرف شود.
روش سوم: نصف پیمانه بعد از صبحانه، نصف پیمانه قبل از تمرین، نصف پیمانه بعد از تمرین، نصف پیمانه 45 دقیقه تا یک ساعت قبل از خواب با آب یا شیر میل شود.
محصولات مشابه:
پودر گینر گلد دکتر سان 7 کیلوگرمی
این پودر در افزایش وزن موثر است.
گینر پروکمپلکس نید نوتریشن 3000 گرم
این گینر حاوی ۸۰ گرم کربوهیدرات و ۶۰ گرم پروتئین وی است.
این پودر در تامین انرژی، پروتئین و کربوهیدرات موثر است.
هشدار مصرف و موارد منع مصرف پودر گینر پروکمپلکس
- افرادی که تحت درمان قرار دارند یا بیماری خاصی دارند بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.
- خانم های باردار نیز فقط با اجازه پزشک مصرف کنند.
- در صورت حساسیت به هر یک از مواد شیر، بادام، سویا یا تخم مرغ قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
- بهتر این است قبل از مصرف با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.
- در صورت مشاهده هرگونه نشانه حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
- بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.
- افراد زیر 18 سال مجاز به مصرف این مکمل نیستند.
- پس از هر بار مصرف درب قوطی را محکم ببندید.
- دور از دسنرس کودکان و نور آفتاب، در جای خشک و خنک نگهداری شود.
ترکیبات مکمل بدنسازی Pro Complex Gainer 1000 g
| عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
|---|---|---|
| Calories | 650 Kcal | * |
| Total Fat : | 8 g | 10 % |
| Saturated Fat | 3.5 g | 18 % |
| Trans Fat | 0 g | * |
| Cholesterol | 80 mg | 27 % |
| Sodium | 390 mg | 17 % |
| Total Carbohydrate : | 85 g | 31 % |
| Dietry Fiber | 5 g | 18 % |
| Total Sugars | 6 g | * |
| Includes Added Sugars | 1 g | 2 % |
| Protein | 60 g | 120 % |
| Niacin | 4.2 mg | 25 % |
| Calcium | 540 mg | 40 % |
| Iron | 4.8 mg | 25 % |
| Potassium | 350 mg | 8 % |
| Vitamin A | 290 mcg | 30 % |
| Vitamin C | 23 mg | 25 % |
| Vitamin E | 5.3 mg | 35 % |
| Thiamin | 0.3 mg | 25 % |
| Riboflavin | 0.4 mg | 30 % |
| Vitamin B6 | 0.4 mg | 25 % |
| Folate | 130 mcg | 35 % |
| Vitamin B12 | 1.1 mcg | 45 % |
| Biotin | 58 mcg | 190 % |
| Zinc | 2.9 mg | 25 % |
| Phosphorus | 330 mg | 25 % |
| Copper | 0.4 mg | 45 % |
| Magnesium | 125 mg | 30 % |
ارزش تغذیه ای مکمل گینر پروکمپلکس رانتک 1 کیلویی
گینر پرو کمپلکس رانتک حاوی 1000 گرم یا 1 کیلوگرم پودر است و در هر سروینگ آن 165 گرم پود وجود دارد. به این معنا که مکمل می تواند به شما 6 سروینگ 165 گرمی بدهد. هر سروینگ نیز از 4 پیمانه یا اسکوپ تشکیل می شود. حال مقادیر پروتئین و کربوهیدرات در گینر رانتک به صورت مناسبی در کنار هم چیده شده بدین صورت که در هر سروینگ 165 گرمی از گینر رانتک پرو کمپلکس، 85 گرم کربوهیدرات وجود دارد که مقدار مناسبی از کربوهیدرات را برای بدن شما فراهم می آورد. از این 85 گرم، 5 گرم نیز سهم فیبر است که جزو کربوهیدرات های پیچیده به شمار می آید و 6 گرم نیز سهم شکر است که جزو کربوهیدرات های ساده به حساب می آید. البته 1 گرم نیز شکر هم به این محصول اضافه شده است که جمع شکر را به 7 گرم در هر سروینگ می رساند. این مقدار شکر برای کسانی که احتیاج به افزایش سطح قند خون و انرژی دارند مناسب است زیرا که بدن در ابتدا بعد از چربی برای تامین انرژی به سراغ کربوهیدرات های ساده و ذخیره شده می رود.
مقدار پروتئین نیز در گینر رانتک قابل توجه است. پروتئین موجود در این گینر رانتک ترکیبی پروتئین وی ایزوله و پروتئین وی کنسانتره به همراه وی هیدرولیز شده پپتید و آلبومین است که در هر سروینگ 165 گرمی از گینر پرو کمپلکس رانتک 60 گرمی پروتئین ترکیبی وجود دارد که به ساخت عضلات جدید و همچنین حمایت از عضلات کمک فراوانی می کند. این مقدار از پروتئین ریکاوری بهتری را برای عضلات نیز به ارمغان می اورد و از تخریب عضلات در حین تمرینات سنگین ورزشی جلوگیری می کند.
قیمت و خرید مکمل بدنسازی پودر گینر پروکمپلکس رانتک 1000گرمی
برای اطلاع از قیمت و خرید پودر گینر پروکمپلکس رانتک 1000گرمی از طریق سایت داروخانه آنلاین شبانه روزی داروما اقدام نمائید.
سوالات متداول :
پروتئین موجود در گینر رانتک ترکیبی پروتئین وی ایزوله و پروتئین وی کنسانتره به همراه وی هیدرولیز شده پپتید و آلبومین است.
این مکمل انرژی معادل 650 کیلوکالری را می رساند
بهترین زمان مصرف این محصول یک ساعت قبل از تمرین و بسته به زمان تمرین، بعد از یکی از وعده های غذایی (صبحانه، نهار، شام) باید مصرف کرد.
محمد رضایی –
قیمت و برند فوق العاده
سپیده محبی –
تاریخ مصرفش تا کیه؟
shop-4 –
محصولات روی سایت تا بالای 6 ماه انقضا دارند