-8%
ویژگی های کپسول بی سی ای ای ویتامین ب 6 نید نوتریشن
- حاوی آمینو اسید شاخه دار و ویتامین B۶
- کاهش تخریب پروتئینهای عضله
- ترمیم بافتهای عضلانی
- کمک به عضله سازی
- بهبود تمرکز
مزایای مصرف بی سی ای ای ب 6 نید
- افزایش رشد عضلانی
یکی از مهمترین و مشهورترین فوایدی که میتوانیم به این مکمل نسبت دهیم، رشد توده عضلانی است. لوسین موجود در BCAA سنتز پروتئین عضلانی را تحریک کرده و در نتیجه به روند عضلهسازی نیز کمک خواهد کرد.در تحقیقاتی که روی ورزشکاران و بدنسازان صورت گرفته افرادی که بعد از تمرین شدتی و قدرتی ۵٫۶ گرم مکمل بی سی ای ای مصرف میکنند، ۲۲ درصد سنتز پروتئین عضلانی شان در مقایسه با کسانیکه هیچ اطلاعی از BCAA نداشتند، بیشتر بوده است. - کاهش دردهای عضلات
بعضی از تحقیقات صورت گرفته نشان می دهد که مصرف این مکمل باعث کاهش گرفتگی و دردهای عضلانی بعد از تمرین نیز می شود. اصلاً عجیب نیست که تا ۱ یا حتی ۲ روز بعد از تمرین هم بدن درد اذیتتان کند. تحقیقات نشان داده که با مصرف این مکمل میزان آسیب دیدگی عضلات در حین تمرین کاهش یافته و در نتیجه بدن درد نیز برایتان کوتاهتر و قابل تحملتر خواهد بود. - جلوگیری از عضله سوزی
مصرف مکمل BCAA از عضله سوزی یا هدر رفتن عضلاتتان جلوگیری خواهد کرد. پروتئینهای عضلانی دائماً تجزیه شده و دوباره نیز ساخته میشوند. تعادل بین این دو مقدار تجزیه و سنتز میزان پروتئین موجود در عضله را تعیین خواهد کرد زمانی که میزان تجزیه پروتئینی از سنتز پروتئینی بیشتر باشد، بدون شک عضلاتتان سوخته و به اصطلاح هدر خواهد رفت با مصرف بی سی ای ای توازن بین تجزیه و سنتز برابر شده و دیگر نیازی نیست نگران عضله سوزی خود باشید. - مفید برای بیماران مبتلا به سیروز کبدی :مصرف BCAA ممکن است برای بیماران مبتلا به سیروز کبدی به شدت مفید باشد. سیروز نوعی بیماری است که در آن کبد دچار مشکلاتب می شود.بعد از مدتی نزدیک به ۵۰ درصد افراد مبتلا به این بیماری به این علت که مواد سمی از خونشان دفع نمیشود، دچار اختلالات مغزی نیز خواهند می شوند. مطالعات نشان داده که مصرف بی سی ای ای میتواند علائم این بیماری را تا حد قابل توجهی نیز کاهش دهد.
- کاهش خستگی عضلانی
همه ورزشکاران خستگی عضلانی ناشی از تمرین را تجربه می کنند. اینکه چقدر سریع پس از شروع ورزش خسته شوید به عوامل مختلفی بستگی دارد؛ عواملی مانند شدت ورزش و مدت زمان آن، شرایط محیطی، نوع تغذیه و سطح آمادگی بدن شما.عضلات شما هنگام ورزش از آمینو اسید های شاخهدار نیز استفاده می کند و در نتیجه مقدار این آمینواسیدها در خون هم کاهش مییابد. هنگامی که آمینو اسیدهای شاخه دار مصرف می کنید و در خون کاهش یابند سطح اسیدآمینه ی تریپتوفان در مغز شما نیز افزایش مییابد. این اسیدآمینه باعث ترشح هورمون خستگی میشود و شما دچار خستگی عضلانی نیز میشوید.ولی با مصرف BCAA، این آمینواسیدها با تریپتوفان مقابله کرده و بر آن نیز چیره می شوند. تریپتوفان کمتر در مغز منجر به تولید هورمون خستگی کمتر میشود. اگر از خستگی زودهنگام حین ورزش اذیت میشوید مصرف این مکمل میتواند برای شما مفید باشد.
محصولات مشابه:
قرص مکس بی سی ای ای مکس ماسل 120 عددی
این قرص دارای آمینواسید هایی مانند ال والین، ال لوسین و ال ایزو لوسین است.
پودر پرو بی سی ای ای مکس ماسل 351 گرم
این پودر در افزایش سنتز پروتئین و عضله سازی در بدن مناسب است.
قرص بی سی ای ای نوتراسن 90 عددی
این قرص در کمک به جلوگیری از تحلیل عضلانی در بدن ورزشکاران موثر است.
روش مصرف کپسول بی سی ای ای ویتامین ب 6 نید نوتریشن
روزانه ۲ عدد کپسول BCAA+VitaminB۶ نید نوتریشن را یک ساعت قبل از تمرین و ۲ عدد کپسول را نیم ساعت بعد از تمرین مصرف نمایید.
روش نگهداری و موارد مهم کپسول بی سی ای ای ویتامین ب 6 نید نوتریشن
- این محصول یک مکمل می باشد و به جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان بیماری نمی باشد.
- در صورت مشاهده نمودن آسیب به ظرف یا جعبه ی محصول از مصرف محصول خودداری نمایید.
- برای نگهداری از این محصول آنرا در جای خشک و خنک و دور از نور خورشید قرار دهید.
- این محصول را به دور از دسترس کودکان نگهداری نمایید.
- از مصرف این محصول بیش از دوز و مقدار مجاز برای مصرف خودداری کنید.
- افرادیکه به هریک ا اجزای تشکیل دهنده این محصول حساسیت دارند از مصف خود سرانه آن خودداری نمایند.
- قبل از خرید و اسفاده از این محصول به تاریخ انقضای محصول دقت نمایید.
- محصولی که تاریخ انقضای آن گذشته است را مصرف نکنید.
- افراد مبتلا به بیماری های کلیوی و یا کبدی، قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایند.
- افرادیکه دچار بیماری های خاص هستند و یا داروهای خاص مصرف می نمایند.
- مصرف نمودن بیش از مقدار توصیه شده در برخی موارد ممکن است سبب افت قند خون شود.
مصرف کپسول بی سی ای ای ویتامین ب 6 نید نوتریشن در دوران بارداری و شیردهی
از مصرف نمودن این محصول در دوران بارداری و شیردهی خودداری نمایید.
عوارض مصرف نمودن کپسول بی سی ای ای ویتامین ب 6 نید نوتریشن
تا به حال برای مصرف نمودن این محصول در مقدار مجاز توصیه شده عارضه جانبی خاصی گزارش نشده است.
جدول ترکیبات موجود در کپسول بی سی ای ای ویتامین ب 6 نید نوتریشن به ازای ۴ کپسول
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ال لوسین | ۱۰۰۰mg | ** |
| ال ایزولوسین | ۵۰۰mg | ** |
| ال والین | ۵۰۰mg | ** |
| ویتامین B۶ | ۲,۵mg | ** |
قیمت و خرید کپسول بی سی ای ای ویتامین ب 6 نید نوتریشن
برای اطلاع از قیمت و خرید کپسول بی سی ای ای ویتامین ب 6 نید نوتریشن از طریق سایت داروخانه آنلاین داروما اقدام نمایید.
مینو اسیدهای زنجیرهای به ویژه والین به کاهش خستگی ناشی از تمرینات کمک موثری میکند. زمانی که تمرین میکنید، سطح تریپتوفان بالا میرود. زمانی که این ماده یعنی تریپتوفان وارد مغز انسان میشود، از آن برای ایجاد سروتونین استفاده میشود. والین با تریپتوفان مقابله کرده و بر آن غلبه میکند. وجود تریپتوفان کمتر در مغز به معنای سروتونین کمتر و نهایتا خستگی کمتر میشود.
BCAA ممکن است به جلوگیری از افزایش وزن و تسریع چربی سوزی کمک کند.
با توجه به هدف و خواستهتان میتوانید مصرف این مکمل را قبل، بعد و یا در هر دو زمان در برنامه ورزشیتان بگنجانید.
kosar rafati –
yani rozaye tamrin ta chahrta qorse vitamin va b6 ham mishe masraf kard?
مریم خ –
ممنون بابت توضیحات کاملتون
نیما رازی –
پشتیبانی انلاینی که اضافه کردید واقعا خوبه