-8%
ویژگی های پودر گلوتامین ال اس پی نوتریشن 300 گرم
- کمک کردن به حفظ و سلامت عضلات در تمرینات ورزشی
- کمک کردن به بازسازی و ذخیره سازی گلیکوژن عضلات
- کاهش دادن تحلیل عضلات در ورزشکاران
- افزایش دادن حجم، قدرت و توان عضلات
- تاخیر در احساس خستگی ورزشکاران
- تقویت نمودن سیستم ایمنی بدن
- عضله سازی
- بدون طعم
فرق ال گلوتامین و گلوتامین چیست؟
در واقع اول باید به این سوال پاسخ دهیم که گلوتامین چیست گلوتامین همان اسید آمینه ای است که در بدن تولید می شود اما ال گلوتامین دقیقاً پودری است که به صورت مکمل حاوی گلوتامین به بدن می رسد. گلوتامین نام خود آمینو اسید و ال گلوتامین پودر این اسید آمینه است. که به صورت پودر مکمل در بازار نیز عرضه می شود. هر چند مدت یکبار بدن دچار افت گلوتامین می شود هم چنین ورزش های سنگین می تواند به افت بیش تر آن نیز کمک کند اما شما باید با مصرف مکمل گلوتامین میزان آن را در خون به حد ثابتی برسانید تا عملکرد و سوخت و ساز بدن را به بهترین نحو ممکن انجام دهید. البته که گلوتامین دارای خواص و ویژگی های بسیار زیاد دیگری نیز هست.اگر شما هم در فکر مصرف گلوتامین برای تامین نیاز بدن خود هستید توصیه ما به شما این است که همه منابع آن را بشناسید تا برنامه دقیقی برای رژیم غذایی خود داشته باشید. در این صورت رژیم غذایی شما حاوی تمام مواد مفید برای بدن است از جمله گلوتامین که نباید از آن نیز غافل شد. از جمله موادی که حاوی گلوتامین می باشند می توان به برنج سفید و شیر و ذرت و گوشت گاو و تخم مرغ و توفو نیز اشاره نمود. اما ممکن است کسی به طور روزانه نتواند همه ی این موارد را مصرف کند. بنابراین می توانید در صورت لزوم از ال گلوتامین نیز استفاده نمایید.
چرا بدن به مصرف گلوتامین نیاز دارد؟
گلوتامین یکی از اسید های آمینه مهم برای بدن است که نقش های متعددی دارد و به چندین شکل برای سلامت و عملکرد بدن مفید و مناسب است به عنوان مثال گلوتامین به بدن کمک می‌کند تا آمونیاک و نیتروژن را از طریق رگ های خونی به سراسر بدن منتقل کند. این وظیفه مهم برای حفظ تعادل آمونیاک در بدن و جلوگیری از مسمومیت آن نیز انجام می‌شود. همچنین گلوتامین به حفظ سلامت و عملکرد دستگاه گوارش نیز کمک می کند. برخی از مطالعات نشان داده اند که مصرف گلوتامین میتواند به بهبود واکنش های دستگاه گوارش و جلوگیری از مشکلات مرتبط با آن نیز کمک کند. مصرف گلوتامین میتواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و در محافظت در برابر بیماری‌های متداول به شدت مؤثر باشد.در زمان ترمیم و بازسازی بعد از تمرین‌های سنگین ورزشی، میزان گلوتامین ممکن است به شدت کاهش یابد. بنابراین با مصرف گلوتامین می‌توان به ترمیم و بازسازی عضلات کمک کرد. علاوه بر این موارد گلوتامین به حفظ تعادل نیتروژن در بدن کمک فراوانی می‌کند که این امر برای ترمیم و رشد عضلات بسیار مهم است. مصرف ال گلوتامین میتواند به کاهش خستگی و لرزش عضلات پس از فعالیت ورزشی کمک کند.
روش مصرف پودر گلوتامین ال اس پی نوتریشن 300 گرم
شما میتوانید این محصول را به صورت روزانه ۲ الی ۳ پیمانه معادل ۵ گرم پودر ال اس پی به همراه آب یا آب میوه میل کنید.
هشدارها و موارد مهم مصرف پودر گلوتامین ال اس پی نوتریشن 300 گرم
- در صورت مصرف داروهای خاص و یا ابتلا به بیماری های خاص قبل از مصرف محصول با پزشک حتما مشورت کنید.
- این مکمل را در جای خشک و خنک و به دور از نور خورشید و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.
- دوز و مقدار پیشنهادی برای مصرف محصول را بدون مشورت با پزشک افزایش ندهید.
- این محصول یک مکمل بوده و برای پیشگیری، تشخیص و درمان بیماری ها نمی باشد.
- در هنگام خرید و مصرف محصول حتما به تاریخ انقضای محصول توجه نمایید.
مصرف پودر پودر گلوتامین ال اس پی نوتریشن 300 گرم در دوران بارداری و شیردهی
خانم های باردار و شیرده حتما قبل از مصرف این محصول با پزشک مشورت کنند.
عوارض جانبی مصرف پودر گلوتامین ال اس پی نوتریشن 300 گرم
این مکمل دارای عوارض جانبی خاصی نمی باشد، زیرا بدن افراد مقادیر زیادی از این آمینو اسید را به طور منظم و مستمر تولید می نماید با این حال در صورت مشاهده هرگونه عارضه مصرف را قطع نمایید.
محصولات مشابه
پودر گلوتامین ال اس پی نوتریشن 300 گرم
این پودر در کمک کردن به حفظ و سلامت عضلات در تمرینات ورزشی نقش موثری دارد.
پودر ال گلوتامین تی جی ای ماسل 300 گرم
این پودر در جایگزینی ذخایر گلوتامین مصرف شده در بدن هنگام تمرین موثر است.
این پودر در افزایش هورمون رشد در پلاسمای خون موثر است.
قیمت و خرید مکمل بدنسازی پودر گلوتامین ال اس پی نوتریشن 300 گرم
برای اطلاع از قیمت و خرید پودر گلوتامین ال اس پی نوتریشن 300 گرم به سایت داروخانه آنلاین داروما مراجعه فرمایید.
سوالات متداول:
علت لاغری و کاهش وزن با مصرف گلوتامین، به این دلیل است که هنگام خواب، ترشح هورمون رشد به حداکثر خود می‌رسد. مصرف گلوتامین باعث می‌شود که این میزان ترشح نیز افزایش یابد.
گلوتامین از التهاب جلوگیری می کند و التهاب در بسیاری از بیماری های مزمن از جمله چاقی موثر است. گلوتامین به کنترل ترشح انسولین کمک می کند و خطر افزایش وزن به دلیل قند خون را کاهش می دهد.
بهترین زمان مصرف قرص گلوتامین را ۱ ساعت قبل یا ۲ ساعت بعد از مصرف غذا، زمانی که معده خالی‌شده است.
نقد و بررسی‌ها
حذف فیلترهاهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.