ویژگی های پودر سولید مس گلد کر لاین ترک نوتریشن
- کمک کردن به تأمین کربوهیدرات ها و پروتئین های مورد نیاز بدن ورزشکاران
- سبب افزایش انرژی و استقامت
- مؤثر در افزایش حجم عضلات
- دارای طعم شکلات
- سبب افزایش وزن می گردد.
سالید مس چیست؟
امروزه در میان بسیاری از افراد به خصوص افرادی که به دنبال افزایش وزن خود هستند یا ورزشکارند، بحث افزایش وزن وانرژی یا افزایش حجم از اهمیت بالایی نیز برخوردار است به طوری که این مسئله تبدیل به یک چالش در میان این افراد هستند. باید به این افراد حق بدهیم زیرا بسیاری از مکانیسم های هورمونی و عصبی بدن تلاش می کنند که وزن را در یک نقطه مشخص (Set point) حفظ کنند به طوری که ایجاد تغییر در آن کار آسانی نیست.جالب است که بدانید Set point (نقطه مشخص وزنی) برای هر فرد با توجه به ویژگی های ژنتیکی نیز تعیین می شود و می تواند در محدوده ی کم وزن، اضافه وزن یا چاقی نیز باشد.مشکل زمانی آغاز می شود که شما این نقطه مشخص را دوست نداشته باشید یا یک شرایط خاص مثلا بیماری شما را مجبور به تغییر آن نیز بکند.سولید مس ترک با تامین کربوهیدرات ها و پروتئین و بسیاری از مواد مغذی دیگر به شما کمک می کند که دریافت کالری خود را بالا ببرید تا افزایش حجم داشته باشید یا به هدف وزنی دلخواهتان برسید.
چه کسانی می توانند از سولید مس ترک استفاده کنند؟
این مکمل ترک می تواند برای افرادی مانند ورزشکارانی که تمایل به افزایش حجم دارند و افرادی که تمایل به افزایش وزن دارند ولی ورزش نمی کنند و رژیم غذایی افزایش وزن هم به تنهایی برای آنها کافی نیست و همچنن هر فردی که نمی تواند از رژیم غذایی معمول، کالری مورد نیاز خود را تامین کند. معمولا یکی از مهم ترین اهداف ورزشکاران به حفظ عضله، افزایش حجم و حفظ بهترین شرایط آمادگی آن ها بر می گردد برای همین کربوهیدرات به عنوان سوخت اصلی عضلات آن هم به فرم گلیکوژن و پروتئین به عنوان سازنده و ترمیم کننده عضله از اهمیت و توجه بالایی برخوردار است.
محصولات مشابه:
این پودر در افزایش وزن بدون افزایش چربی مناسب است.
این مکمل مناسب برای جلوگیری کردن از تحلیل عضلانی است.
گینر کوئیک مس آلمکس 5.44 کیلوگرم
این گینر در کمک کردن به افزایش سریع حجم عضلات موثر است.
نحوه مصرف پودر SOLID MASS گلد کر لاین
یک سروینگ (سه و نیم اسکوپ معادل ۱۰۰ گرم) را در ۲۵۰ میلی لیتر آب یا شیر مخلوط نمایید. این کار را روزانه ۴ بار تکرار نمایید.
در روزهای تمرین: وعده اول بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب، وعده دوم حداکثر ۱,۵ ساعت بعد از تمرین ورزشی و بقیه آن را بین وعدههای غذایی میل نمایید.
در روزهایی که تمرین ندارید: اولین وعده را بلافاصله بعد از بیدار شدن مصرف نمایید و مابقی را بین وعدههای غذایی میل کنید.
هشدارها و موارد مهم مصرف پودر سولید مس گلد کر لاین
- پودر سولید مس گلد کر لاین ترک نوتریشن 3000 یک مکمل تغذیه ای برای ورزشکاران بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان بیماری نیست.
- این محصول را دور از دسترس اطفال نگهداری نمایید.
- استفاده از این محصول بیش از مقدار توصیه شده مجاز نمی باشد.
- افرادی که به شیر، بادام، سویا و یا تخم مرغ دارای حساسیت می باشند حتما قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایند.
- افرادی که داروهای خاص مصرف میکنند و یا به بیماری های خاص مبتلا هستند، قبل از استفاده با پزشک مشورت نمایند.
- مصرف این محصول برای افراد زیر ۱۸ سال توصیه نمی گردد.
- برای استفاده از این محصول در دوران بارداری و شیردهی قبل از استفاده با پزشک مشورت نمایید.
عوارض جانبی پودر سالید مس ترک نوتریشن 3000 گرم
عوارض جانبی خاصی برای استفاده از پودر سالید مس ترک نوتریشن مشاهده نشده است، اما با این وجود مقدار مصرف توصیه شده برای استفاده از این محصول را بیش از مقدار توصیه شده افزایش ندهید.
جدول ترکیبات پودر SOLID MASS 3 کیلویی
ترکیبات | در هر ۴۰۰ گرم | درصد نیاز مصرف روزانه |
کالری | ۶۴۶۰kj | ** |
چربی | ۱,۷۶g | ** |
کربوهیدرات | ۳۲۰,۹۶g | ** |
قند | ۹۸,۷۶g | ** |
پروتئین | ۵۵,۱۲g | ** |
نمک | ۰,۸۴g | ** |
ویتامین C | ۸۰g | ** |
نباسین | ۱۶g | ** |
ویتامین E | ۱۲g | ** |
پانتوتنیک اسید | ۶mg | ** |
ویتامین B۶ | ۱,۴۰mg | ** |
ویتامین B۲ | ۱,۴۰mg | ** |
ویتامین B۱ | ۱,۱۰mg | ** |
فولیک اسید | ۲۰۰mcg | ** |
بیوتین | ۵۰mcg | ** |
ویتامین B۱۲ | ۲,۵۰mcg | ** |
مالتودکسترینس | ۲۵۱,۸۴g | ** |
دکستروس | ۴۷,۳۶g | ** |
علت حضورویتامین های گروه B، ویتامین C، ویتامین E و نمک به دلیل نقش های حیاتی آنها در متابولیسم انرژی، حمایت آنتی اکسیدانی و سایر نقش های مهم دیگر آن ها در بدن می باشد. این مکمل ترک به شکل پودر و در اندازه های 2000 گرمی، 3000 گرمی و 4000 گرمی تولید شده است.دلیل اهمیت کربوهیدرات و پروتئین موجود در گینر ترک نوتریشن به دلیل کالری این مواد است که باعث شده سولید مس در هر 100 گرم حاوی 380 کیلو کالری باشد.البته توجه داشته باشید که فقط عدد کالری مهم نیست بلکه دریافت کالری از منبعی که برای سلامتی شما اثر مفیدی داشته باشد اهمیت بیشتری دارد.به عنوان مثال فست فود ها به ازای هر سروینگ مقدار زیادی کالری دارند و در صورتی که این کالری عمدتا از منبع چربی های اشباع و ترانس تامین می شود نه تنها به شما کمک خاصی نمی کند بلکه روند افزایش وزن را برای شما نیز مختل می کنند.منبع کالری گینر ترک، کربوهیدرات و پروتئین است که در صورتی که به مقدار مناسب مصرف شوند، اثرات سود آوری را برای شما به همراه دارد.
قیمت و خرید مکمل بدنسازی پودر سالید مس گلد کر لاین 3 کیلو
برای اطلاع از قیمت و خرید پودر سولید مس گلد کر لاین 3 کیلویی به سایت داروخانه انلاین داروما مراجعه فرمایید.
در هر 100 گرم 380 کیلوکالری وجود دارد.
گینر ترک می تواند برای افرادی که قصد افزایش وزن بدون چربی را دارند مناسب باشد.
سالید مس ترک به ازای هر 1 گرم پروتئین 5.8 گرم کربوهیدرات دارد.
کامران –
👌👌👌👌👌👌
sohrab naderi –
tedad bishtari mojod nadarid?
shop-4 –
سایت رو چک کنید موجودی ها آپدیت میشن به زودی