قرص اچ ام بی 1000 دوبیس نوتریشن 100 عدد

قرص اچ ام بی 1000 میلی گرم دوبیس نوتریشن مکملی بسیار مناسب برای ورزشکاران رشته‌های مختلف و سخت ورزشی مانند بدنسازی است. در ورزش بدنسازی افراد زمان طولانی را مشغول انجام دادن تمرینات پرفشار با ست‌های تمرینی مختلف هستند.

به صورت مثال با انجام تمرینات سنگین بدن به مرور مقاومت و استقامت بالایی پیدا می‌کند، عضلات قلب کارایی بهتری را خواهد داشت و به صورت کل سلامت جسمانی و ذهنی بدن افزایش می یابد و تامین می‌شود. با این حال ممکن است مشکلاتی از قبیل اسپاسم ها و تخریبهای عضلانی نیز گریبانگیر ورزشکاران می‌شود که معمولا با استراحت و تغذیه مناسب و کافی این مشکلات برطرف می شود.

ریکاوری عضلات معمولا زمان بر است و مصرف متنوع و زیاد از مواد غذایی برای عضله سازی باعث شده است شرکت‌ها به تولید کردن مکمل‌های غذایی برای تامین نیاز های بدن بپردازند تا در زمان و هزینه صرفه جویی شود و فرد زودتر به نتیجه دلخواه برسد.

شاید برای شما هم این سوال پیش آید که مکمل اچ ام بی چیست؟ به صورت کلی این مکمل اچ ام بی سلامت ماهیچه‌ها را تضمین می‌نماید. ورزشکارانی که ماهیچه های آن ها آسیب دیده است و می‌خواهند با سرعت بیشتری مدت زمان ریکاوری را طی نمایند یا عضلات مستحکم‌تری داشته باشند، می‌توانند از این دسته مکمل ها استفاده نمایند. همچنین با استفاده کردن از این مکمل تخصصی، انرژی و سنتز پروتئین ها در بدن افزایش می یابد در بدن اتفاق می‌افتد. پروتئین ها مهم ترین نقش را در ساختن ماهیچه‌های بدن ایفا می کنند که در اصل سنتز این ماده برای همین هدف می باشد.

HMB ماده ای است که بدن شما به طور طبیعی آن را نیز ترشح می کند. بسته به نوع مولکول ها این ماده چند نام مختلف دارد. این ماده به اسامی بتا هیدروکسی بتا متیل بوتیریک اسید، بتا هیدروکسی بتا متیل بوتیرات و هیدروکسی متیل بوتیرات نیز شناخته می شود. HMB هم زمانی تولید می شود که بدن شما لوسین را تجزیه می کند، یک آمینو اسید شاخه دار ( BCAA ) که برای سنتز پروتئین و ترمیم عضلات شما حیاتی است. با این حال بدن شما فقط مقادیر کمی از این ماده را تولید می کند. به همین دلیل افراد آن را به عنوان یک مکمل غذایی برای رسیدن به اهداف خود در عملکردهای ورزشی مصرف می نمایند. مطالعات انجام شده در مورد HMB نشان می دهد فواید منحصر به فردی را برای آن نشان داده اند مانند افزایش عملکرد ورزشی،کاهش تجزیه عضلانی و افزایش رشد عضلانی در بزرگسالان تمرین ندیده و افراد مسن‌ تر. این مکمل به اشکال مختلفی نظیر کپسول، قرص و پودر در دسترس می ا.همانطور که در بالا نیز ذکر شد، مطالعات انجام شده در زمینه مصرف HMB، فواید بی شماری را به خصوص در زمینه ترکیب بدنی گزارش نموده اند. این موارد عمدتا شامل افزایش رشد عضلانی و کاهش تجزیه عضلات می باشد. از آنجایی که تعداد کمی از مطالعات تأثیر HMB را بررسی کرده‌اند، پس تحقیقات بیشتری برای درک کامل اثرات آن در جمعیت‌های مختلف مورد نیاز است. در ادامه با برخی از مزایای خاص مصرف HMB آشنا خواهیم شد.شرکت ها معمولا HMB را به عنوان یک مکمل برای کمک به رشد عضلات، به بازار عرضه می کنند. با این حال، تحقیقات در مورد این مکمل نتایج متفاوتی را نشان داده و قطعی نیست. مطالعات انجام شده در گذشته، از اوایل دهه ۲۰۰۰و قبل از آن، نشان داده‌اند که مصرف HMB ممکن است روی افراد خاصی تأثیرگذار باشد. در همین راستا، این مطالعات به بررسی اثرات HMB در افراد تمرین ندیده و افراد مسن پرداختند. نتایج نشان دادند کسانی که مکمل HMB را همزمان با انجام تمرینات مقاومتی مصرف کردند، نسبت به کسانی که تمرین مقاومتی را به تنهایی انجام دادند، رشد عضلانی بیشتری را تجربه نمودند.

فواید قرص اچ ام بی 1000 دوبیس نوتریشن

1. حفظ کردن و افزایش دادن استقامت عضلات بدن
2. افزایش دادن انرژی در هنگام تمرین
3. تضمین کردن سلامت ماهیچه‌ها
4. تقویت و بهبود سنتز پروتئین
5. مکمل چربی سوز

محصولات مشابه:

کپسول اچ ام بی ویوا پاور 90 عددی

کپسول اچ ام بی ویوا پاور یک مکمل بدنسازی شگفت انگیز برای افزایش دادن انرژی، ساختن عضلات و جلوگیری کردن از تخریب آن ها است

کپسول اچ ام بی پرو اس ان ان 90 عددی

کپسول اچ ام بی پرو اس ان ان یک مکمل مناسب است که به شما کمک می‌ کند تا عضلات شما در حین تمرینات سنگین حفظ می شود.

قرص اچ ام بی 1000 ژن استار 200 عددی

قرص اچ ام بی 1000 ژن استار 200 عددی یک مکمل بدنسازی بسیار محبوب در بین ورزشکاران است

ترکیبات قرص اچ ام بی 1000 دوبیس نوتریشن 100 عدد

نحوه مصرف Doobis Nutrition HMB 1000

روزانه ۲ الی ۴ عدد قرص اچ ام بی دوبیس را پیش از خوردن صبحانه، قبل و بعد از انجام تمرینات و پیش از خواب میل نمایید.

قیمت قرص اچ ام بی 1000 دوبیس

برای خرید مکمل بدنسازی Doobis Nutrition HMB 1000mg و مشاهده قیمت قرص اچ ام بی 1000 دوبیس نوتریشن 100 عدد به سایت داروخانه انلاین داروما مراجعه نمایید.

سوالات متداول: