آمینو EAA ایرون مکس چیست
آمینو اسیدهای ضروری یا EAA ( Essential Amino Acids)، به ترکیب 9 آمینو اسید ضروری مختلف گفته می‌شود. بدن به خودی خود توانائی تولید این آمینو اسید ها را ندارد و باید از طریق رژیم غذایی و مکمل این مواد تامین شوند. این نوع آمینو اسید‌ها عبارتند از لوسین، متیونین، ایزولوسین، والین، فنیل آلانین، هیسدیتین، لیسین، تئورین و تریپتوفان.
آمینو اسید‌ها واحد‌های سازنده پروتئین هستند و برای عضله سازی و پیشگیری از تجزیه آن ها و همچنین سلامت ذهنی کاملا ضروری هستند. انواع گوشت‌ها، ماهی‌‌ها و تخم مرغ و برخی منابع گیاهی مانند کینوا و تخم شربتی همگی منابع کامل از پروتئین در نظر گرفته می‌شوند.
پودر ایی ای ای ۱۰۰% زیرو آیرون مکس به سبب دارا بودن اسیدهای آمینه ضروری و نیمه ضروری، باعث افزایش عضله سازی در بدن می‌شود و در کاهش توده‌های چربی در بدن نیز نقش موثری دارد. مکمل آمینو نقش بسیار موثری در سلامت عمومی بدن در هنگام ورزش ایفا می‌کند. پودر EAAs زیرو آیرون مکس باعث تقویت قوای جسمی و پیشگیری از خستگی‌های عضلانی می‌شود.
پودر ایی ای ای آیرون مکس دارای پروتئین بوده و همین موضوع باعث شده است که مصرف آن باعث تقویت استحکام استخوان‌ها و بافت‌های ماهیچه ای می‌شود. مصرف اسیدهای آمینه ضروری و نیمه ضروری در بدن، باعث می‌شود که عضله سازی با سرعت بیشتری صورت گیرد و ریسک تحلیل رفتن عضلات را نیز کاهش می‌دهد. همچنین پژوهش‌های علمی نشان می‌دهد که مصرف اسیدهای آمینه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن هم می‌شود. از آنجایی که این مکمل باعث افزایش انرژی ورزشکاران در زمان ورزش می‌شود، با مصرف آن می‌توانید شاهد بهبود عملکرد ورزشی خود باشید. آمینو ای ای ای زیرو آیرون مکس باعث کاهش توده‌های چربی و افزایش توده‌های عضلانی می‌شود و در کاهش وزن نقش موثری ایفا می‌کند.
فواید استفاده از آمینواسیدها
۲۰ درصد بدن انسان از پروتئین ساخته شده است و اسید آمینه واحد تشکیل دهنده پروتئین است. پروتئین نقش مهمی در تمام فرایندهای بیولوژیکی بازی می‌کند و اسیدهای آمینه نیز بلوک‌های ساختمان پروتئین هستند. یک اسید آمینه از نظر شیمیایی از یک گروه کربوکسیل، اتم هیدروژن، گروه آمینی و رادیکال اسید آمینه تشکیل یافته است. بخش بزرگی از سلول‌ها، عضلات و بافت‌ها از اسیدهای آمینه تشکیل شده است به این معنی که اسیدهای آمینه نقش مهمی در بدن انسان ایفا می‌کنند. این اسیدهای آمینه در عملکرد ارگان‌ها، تاندون‌ها، غدد و رگ‌ها تاثیر دارند و علاوه بر آن در ساختار عضلات، پوست، استخوان، مو و … به کار می‌روند.
ویژگی های ایی ای ای 100% زیرو
- کمک به تامین کردن پروتئین مورد نیاز برای ورزشکاران
- تامین اسیدهای آمینه شاخه دار
- جلوگیری از تحلیل عضلانی برای ورزشکاران
- افزایش رشد توده عضلانی و حفظ عضلات
- کمک به بالا بردن استقامت بدن در طول تمرینات
محصولات مشابه:
- قرص آمینو وی 22 22 دوبیس با ال کارنیتین، ال ارژنین و تائورین 200 عددی
- این قرص در جبران كمبودهای پروتئینی در بدن و درمان سوء تغذیه مخصوصا برای بدنسازان موثر است.
- پودر پروتئین وی آلبومین دکتر سان 1 کیلوگرمی
- مکمل پروتئینی فوق العاده و چند منظوره برای افزایش عضله سازی و افزایش حجم عضلات است.
- قرص آمینو وی 22 22 دوبیس با ال کارنیتین، ال ارژنین و تائورین 200 عددی
- این قرص حاوی اسید آمینوهای ضروری و ال کارنتین در ترکیبات خود است.
ترکیبات پودر EAAs زیرو آیرون مکس 500 گرم
| عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
|---|---|---|
| Energy | 53 kcal | * |
| Fat | 0 g | * |
| of Which Saturates | 0 g | * |
| Carbohydrates | 0.6 g | * |
| of Which Sugars | 0 g | * |
| Dietary Fiber | 1.5 g | * |
| Protein | 10 g | * |
| Salt | <0.02 g | * |
| L-Leucine | 3000 mg | * |
| L-Lysine (HCI) | 1635 mg | * |
| L-Valine | 1500 mg | * |
| L-Isoleucine | 1500 mg | * |
| L-Threonine | 1288 mg | * |
| L-Phenylalanine | 961 mg | * |
| L-Methionine | 544 mg | * |
| L-Histidine-HCI | 75 mg | * |
| L-Tryptophan | 75 mg | * |
مقدار مصرف پودر آمینو EAA آیرون مکس با طعم لیمو و چای سبز
15 گرم پودر (یک قاشق غذا خوری پر) و 350 میلی لیتر آب سرد را داخل ظرف مخصوص (شیکر) بریزید و به مدت 20 ثانیه به شدت مخلوط کنید و سپس میل نمایید.
قیمت و خرید مکمل بدنسازی ایی ای ای زیرو آیرون مکس
برای خرید پودر IronMax Amino EAA Zero و مشاهده قیمت پودر EAAs زیرو آیرون مکس به سایت داروما مراجعه نمایید.
سوالات متداول:
در روزهای تمرین، ترجیحا اولین سروینگ 30 دقیقه قبل از تمرین و دومین سروینگ بلافاصله بعد از تمرین استفاده شود. در روزهای استراحت، اولین سروینگ بلافاصله بعد از بیدار شدن و دومین سروینگ بین وعده‌های غذایی میل گردد.
برای اثرگذاری بهتر آمینو EAA گلد کر لاین ترک نوتریشن نیز توصیه می شود که روزانه یک سروینگ 10 گرمی (2 پیمانه) را در 300 لیتر آب مخلوط کرده و روزانه دو بار مصرف کنید. در روزهای تمرین نیز یک سروینگ را 30 دقیقه قبل از تمرین و یک سروینگ را بلافاصله بعد از تمرین مصرف کنید.
آمینو EAA، نوعی مکمل ورزشی است که با هدف کمک به افزایش متابولیسم، ساخت توده عضلانی و بهبود عملکرد بدنی در ورزشکاران طراحی شده است. آمینو EAA حاوی مجموعه‌ای از اسیدهای آمینه، عصاره‌های گیاهی مانند گوارانا، چای سبز، قهوه سبز، کافئین و ویتامین‌هایی نظیر B6 و B12 است.
هادوی –
ممنونم از سایت خوبتون
sedaqat –
zre 18 sal mitonan masraf konan?
shop-4 –
سلام مصرف ای مکمل برای زیر هجده سال باید با نظر پزشک باشه