ویژگی ها و موارد مصرف کپسول BCAA و GLUTAMINE مایوژنیکس
- کمک به حفظ و سلامت عضلات در تمرینات ورزشی
- کمک به تامین اسید آمینه شاخه دار
- جلوگیری از تحلیل عضلانی ورزشکاران
BCAA بهتر است یا گلوتامین ؟
گلوتامین و BCAA هر دو جزء آمینواسیدها هستند خوب است بدانید که بعد از تمرین، سطح گلوتامین شما نیز کاهش یابد و بنابراین مصرف این مکمل میتواند کمک کند تا سطح پلاسمای گلوتامین شما به حالت عادی برگردد. ازنظر تئوری هم این امر به بهبودی سریع تر و تولید هورمون های رشد و سرعت رشد عضلات بهمرور زمان نیز کمک میکند. از طرف دیگر مصرف مکملهای BCCA با کاهش آسیب های عضلانی، درد و زمان ریکاوری نیز به بهبود عملکرد عضلات هم کمک می کند. هرچه زمان ریکاوری کمتر باشد توانایی شما برای ورزش کردن بیشتر خواهد شد.اما بهطور کلی درحالی که مکمل های گلوتامین بسیار عالی هستند، واقعیت این است که دریافت گلوتامین از مواد غذایی یا مکمل پروتئین میتواند برای بدن کافی باشد و نیازی به دریافت گلوتامین اضافی نداشته باشید. البته باید اشارهکرد که مصرف هر دو مکمل برای بدن ضروری نیستند، اما اگر قصد داشته باشید یکی از این دو مکمل آمینو اسید را انتخاب کنید، با توجه به نظریههای علمی، مطمئناً بهتر است به اسیدهای آمینه اساسی BCAA برسید، تا گلوتامین. دلایل این انتخاب را میتوان در چند جمله ساده بیان کرد:یکی از دلایلی که در پاسخ به این سؤال که BCAA بهتر است یا گلوتامین ، میگوییم، BCAA از این جهت بهتر است این است که آمینو اسیدهای شاخهدار ارتباط ویژهای با کبد ندارند و پس از جذب پروتئین در رژیم غذایی یا مصرف مکمل مستقیماً توسط عضلات اسکلتی یا همان ماهیچههابرداشت و وارد متابولیسم بدن میشوند، بنابراین در حین فعالیت ورزشی میتوانند اکسید شوند و انرژی نیز تولید کنند.
بعد از تمرینات مقاومتی بدن ما برای جلوگیری از تحلیل رفتن عضلات و همچنین ساخت عضلات نیازمند به آمینواسیدهای شاخهدار هستند.آمینواسیدهای BCAA جز آمینواسیدهای ضروری محسوب میشوند و بدن نمیتواند آنها را تولید کند و حتماً باید از خارج از طریق تغذیه یا مکمل وارد بدن شوند. در مقابل گلوتامین آمینواسید غیرضروری در بدن محسوب میشود. این بدین معنی ست که بدن میتواند از طریق واکنش های متفاوت از مواد دیگرگلوتامین بسازند.گلوتامات تشکیل شده از ترانس آمیناسیون بی سی ای ای ه میتواند با آمونیاک واکنش دهد و طی واکنشی توسط گلوتامین سنتتاز و مصرف یک ATP گلوتامین را تشکیل بدهد. پس گلوتامین از خود بی سی ای ای ها هم تولید میشود. در رابطه با اینکه BCAA بهتر است یا گلوتامین بیان کردیم. همچنین در مورد BCAA بهتر است یا گلوتامین دریافتید که مکملBCAA بهتر از مکمل گلوتامین است. اما بهطورکلی باید توجه کنید که هیچچیز جای تغذیه سالم برای بدن را نمیگیرد. شما میتوانید با داشتن یک رژیم غذایی هوشمندانه این آمینواسیدها را بهطور روزانه به بدنتان برسانید. در مورد مصرف مکملهای بدنسازی دقت کنید که مصرف طولانیمدت این مکملها میتواند به کبد و کلیه آسیب بزند.
محصولات مشابه:
کپسول بی سی ای ای پلاس+گلوتامین مایوجنیکس 100 عددی
این مکمل جهت کاهش خستگی و ریکاوری عضلات، بهبود گوارش و تقویت سیستم ایمنی ، عضله سازی و جلوگیری از تخریب ماهیچهها، یک مکمل بدنسازی ایده آل است.
کپسول بی سی ای ای 2:1:1 ساپلند نوتریشن 240 عدد
بی سی ای ای در پیشگیری از تحلیل های عضلانی، افزایش دادن انرژی، بهبود بخشیدن حجم ماهیچهها و بهبود بخشیدن کارایی مغز کمک میکند.
پودر بی سی ای ای 2:1:1 ال اس پی 300 گرمی
این پودر باعث کاهش خستگی بعد از تمرین های ورزشی می شود.
مقدار و نحوه مصرف کپسول بی سی ای ای گلوتامین MYOGENIX
به عنوان مکمل 5 عدد کپسول 1 تا 3 بار در روز ترجیحا قبل از تمرینات ورزشی یا بر اساس نظر پزشک مصرف گردد.
منع مصرف و هشدار کپسول بی سی ای ای گلوتامین MYOGENIX
- در افرادی که به هر یک از اجزای تشکیل دهنده و فرآورده های حاوی گلوتامین و بی سی ای ای حساسیت دارند منع مصرف دارد.
- خانم های باردار و یا شیرده ، کودکان و افرادی که مشکلات پزشکی دارند باید قبل از مصرف با پزشک خود مشورت نمایند.
- اگر همزمان با مصرف این مکمل داروی دیگری مصرف می کنید یا در صورت ابتلا به هرگونه بیماری خاص قبل از مصرف بایستی با پزشک متخصص مشورت گردد.
- افرادی که نارسایی کبدی یا کلیوی دارند باید در مصرف آن با پزشک مشورت کنند.
- دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
- در صورت آسیب درپوش ظرف یا جعبه از مصرف آن خودداری نمایید.
- بیش از حد مجاز روزانه مصرف نشود.
- در جای خشک و خنک نگهداری شود.
- این فرآورده صرفا مکمل بوده و برای تشخیص ، پیشگیری و درمان بیماری نمی باشد.
ترکیبات موجود در کپسول بی سی ای ای و گلوتامین مایوجنیکس به ازای 5 کپسول
عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
L-Leucine | 1600 mg | |
L-Isoleucine | 160 mg | |
L-Valine | 160 mg | |
Glutamine | 500 mg | |
Sustamine | 250 mg |
خرید و قیمت کپسول بی سی ای ای و گلوتامین مایوجنیکس 250 عددی
برای اطلاع از قیمت و خرید کپسول بی سی ای ای و گلوتامین مایوجنیکس 250 عددی از طریق سایت داروخانه آنلاین شبانه روزی داروما اقدام نمائید.
سوالات متداول:
شرکت مایوژنیکس در سال 1999 در کالیفرنیا آمریکا فعالیت خود را آغاز نمود و در طول این سالها توانست به لیست 100 برند برتر تولید کننده مکملهای غذایی در سایتهای خارجی دست یابد.
این پودر در چربی سوزی و جلوگیری از تحلیل عضلانی موثر است.
برای خرید و اطلاع از قیمت این پودر به سایت داروما مراجعه کنید.
منصور چمنی زاده –
عالی عالی دو تا مکمل بی سی ای ای و گلوتامین رو همزمان با قیمت مناسب داری من که خیلی راضی ام
مایوجنیکس برند خیلی خوبیه
منصور چمنی زاده –
عالی عالی دو تا مکمل بی سی ای ای و گلوتامین رو همزمان با قیمت خیلی مناسبی داری من که خیلی راضی ام
تو چربی سوزی و کاهش وزنم واقعا موثر بوده
از مایوجنیکس بهتر نداریم
مهدی –
بینظیره این مکمل
هدی محممدی –
عالیه واقعا فقط تحویل حضوری هم دارید؟
shop-4 –
سلام بله در داروخانه دکتر کرمانی