-14%
هر فرد روزانه به حدود 2-1 گرم پروتئین برای هر 450 گرم از وزن بدنش نیاز دارد. بنابراین یک فرد با وزن تقریبی 70 کیلوگرم، باید روزانه حدودا بین 150 تا 300 گرم پروتئین مصرف کند. پروتئین انواع مختلفی دارند. پروتئین Whey ، Soy ، Egg و Casein و…
ویژگی های پودر پروتئین وی اس ان ان
- کمک به رشد عضلات خشک
- افزایش دادن قدرت و استقامت عضلات
- کمک به چربی سوزی بیشتر
- ترمیم و ریکاوری عضلات
- دارای 9 آمینو اسید ضروری بدن برای ساخت پروتئین عضله
- دارای دو طعم مطلوب شکلاتی و وانیلی
فواید پروتئین وی
- افزایش توده عضلانی بدن
- برای کاهش وزن بدن و چربی سوزی
- افزایش قدرت ایمنی بدن با افزایش مقدار گلوتاتیون
- پیشگیری از ابتلا به سرطان
- برای کمک به فعالیت سلول های لنفوسیت t
ترکیبات پودر وی اس ان ان 2002 گرمی
به ازای 1 پیمانه (36.4 گرم)
| عنوان ترکیب مکمل | مقدار موجود در پودر | درصد نیاز روزانه |
| Calories | 140 | * |
| Calories from Fat | 20 | * |
| Total Fat | 2 g | 3% |
| Saturated Fat | 1 g | 5% |
| Cholesterol | 75 mg | 25% |
| Total Carbohydrate | 5 g | 2% |
| Dietary Fat | 2 g | 8% |
| Sugars | 2 g | * |
| Protein | 24 g | 48% |
| Calcium | 120 mg | 12% |
| Iron | 1.5 mg | 8% |
| Sodium | 290 mg | 12% |
| Potassium | 290 mg | 8% |
نحوه مصرف پودر پروتئین وی سوپر نچرال
1 پیمانه از پودر پروتئین را در 236 میلی لیتر آب سرد یا شیر مخلوط نمایید و بلافاصله پس از انجام تمرینات میل کنید.
قیمت پروتئین وی SNN
برای خرید مکمل بدنسازی SNN Whey و مشاهده قیمت پودر وی اس ان ان 2002 گرمی به سایت داروخانه آنلاین داروما مراجعه نمایید.
مسعود نظری –
کلا باید یک وعده در روز مصرف کنیم؟