تقویت و ترمیم ناخن

[mcdusaltasotto]
داشتن ناخن‌های زیبا به خصوص برای خانم ها، جذابیت‌ آن ها را می تواند چندین برابر کند. یکی از مواردی که خانم ها به آن علاقه دارند داشتن ناخن‌های محکم و زیبا است به علاوه اینکه دارای رشد مناسب نیز باشند. اما مشکلی که خیلی از خانم ها و یا آقایان ممکن است با آن درگیر شوند این است که ممکن است ناخن های دلخواهی که می خواهند نداشته باشند. ناخن های آن ها به هر دلیلی تضعیف شده باشد و از زیبایی و آراستگی آن ها کاسته شده باشد و یا اینکه رشد دلخواه آن ها را نداشته باشد. آیا روش هایی وجود دارد که سلامت ناخن ها را دو چندان کند ؟ آیا روش هایی وجود دارد که رشد ناخن ها را افزایش داده و بر استحکام آن ها بیافزاید؟ در ادامه به تفصیل به این مسائل می پردازیم و راه حل های بسیار کاربردی و مفیدی را برای افزایش تقویت ناخن ها و هم  چنین ترمیم ناخن ها به شما عزیزان و همراهان همیشگی سایت داروخانه آنلاین داروما ارائه می دهیم.

دلایلی که باعث ضعیف شدن ناخن ها می شود چیست ؟

استفاده‌ی بلندمدت از لاک ناخن
استفاده از لاک های ناخن با کیفیت پایین
افزایش و کهولت سن
پُرکاری یا بالعکس کم کاری تیروئید
داشتن مشکلات کبدی
پسوریازیس که در صورتی که در کنار نواحی ناخن ها رخ دهد بعث آسیب آن ها می شود
داشتن بیماری‌های ریوی
استفاده از استون های با کیفیت پایین برای پاک کردن لاک های ناخن
اگزما و کم‌خونی
داشتن عفونت قارچی

به هر علتی که ناخن های شما دچار ضعف شده باشد چه در بحث رشد ناخن و چه در بحث استحکام و زیبایی ناخن ها، باعث ایجاد ناراحتی در افراد می شود. اما نگران نباشید، همواره راه های وجود دارد به صورت راه حل های خانگی برای افزایش استحکام و رشد ناخن ها و چه به صورت استفاده از انواع کرم ها و ترمیم کننده های ناخن که می توانند تاثیرات فوق العاده را بر روی ناخن های شما داشته باشند.

بهترین راه حل برای داشتن ناخن های زیبا و جذاب چیست ؟
یکی از مهم ترین مواردی که به شما عزیزان کمک می کند تا ناخن های زیبا و جذاب داشته باشین، تغذیه مناسب است.
داشتن یک رژیم غذایی مغذی، مفید و متعادل که در آن حاوی انواع مواد معدنی و ویتامین‎های مورد نیاز بدن است، می‎تواند بسیاری از مشکلات وسیعی که مرتبط با سلامتی از جمله تقویت ناخن‌ها است کمک کند. در صورتی که افراد نتوانند مواد معدنی و ویتامین‌های مورد نیاز بدن را از طریق داشتن رژیم غذایی سالم خود دریافت کنند، می توانند با مصرف مکمل های دارویی مانند قرص مولتی ویتامین مینرال این کمبود ها را در بدن و ناخن های خود جبران کنند.
البته که به این نکته توجه داشته باشید که استفاده از قرص های مولتی ویتامین و مکمل ها نیاز به مشورت با پزشک متخصص دارد. بنابراین قبل از مصرف با پزشک مشورت کرده تا مکمل های شما دارای تداخلات دارویی نداشته باشند و سلامتی شما را به خطر نیاندازند.

بهترین روش‌های تقویت کننده ناخن ‌در خانه
خیلی از کسانی که دارای مشکلات بر روی ناخن خود هستند، تمایل دارند تا از روش های خانگی برای درمان استفاده کنند. ما در ادامه چندین روشی که در خانه می توانید انجام دهید تا دارای ناخن های زیبا و جذاب باشید را به شما عزیزان ارائه می دهیم تا به راحتی بتوانید در منزل خود مشکلاتی ناخنی خود مانند ضعیف بودن ناخن، شکنندگی ناخن ها و یا کاهش سرعت رشد را بر طرف کنید.

استفاده از روغن زیتون بر روی ناخن ها
روغن زیتون با کیفیت جزو روغن‌هایی است که به غیر از مصرف خوراکی که دارد دارای مصارف درمانی هم نیز است و به همین خاطر در بسیاری از محصولات آرایشی و برند هایی که به تولیدات محصولات آرایشی می پردازند از آن استفاده می‌شود.
روغن زیتون در ترکیبات خود حاوی ویتامین ای است و یکی از بهترین روش های خانگی برای تقویت و رشد سریع تر ناخن‌ها، درمان کننده شکنندگی و سفت کردن آن‌ها نیز می‌باشد. مواد مغذی و مفید موجود در روغن زیتون برای پوست اطراف دور ناخن بسیار مفید است و باعث نرمی و لطافت پوست اطراف ناخن و تقویت کوتیکول نیز می‌شود.

خواص روغن نارگیل برای ناخن ها
روغن نارگیل جزو روغن هایی است که برای کسانی که به دنبال درمان‌ها و روش های خانگی برای رشد سریع تر ناخن‌ها هستند، مورد استفاده قرار می گیرد. روغن نارگیل در ترکیبات خود حاوی انواع چربی‌های اشباع شده است که باعث حفظ رطوبت ناخن و به پیشگیری از عفونت و قارچ آن‌ها کمک می‌کند. روغن نارگیل به از بین بردن قارچ شدید ناخن ها کمک بسیاری می کند. بنابراین اگر ورزشکار هستید و پاهایتان مدام در کفش و جوراب است و با بر روی سطح های آلوده ممکن است پا برهنه قدم بردارید و فعالیت داشته باشید می‌توانید آن را به ناخن‌های پا بزنید تا از ابتلا ناخن‌ها به عفونت‌های قارچی جلوگیری کنید.

استفاده از روغن بادام برای تقویت ناخن ها
روغن بادام یکی دیگر از راه های مراقبت از ناخن در خانه است که برای سفت و محکم کردن ناخن‌ها مورد استفاده قرار می گیرد و در دو نوع تلخ و شیرین وجود دارد و برای زیبایی ناخن ها نقش بسیار اساسی ایفا می کند. ویتامین E موجود در روغن بادام باعث تقویت شوندگی و رطوبت رسانی به ناخن‌ها و پیشگیری از شکننده شدن آن‌ها می‌شود.

استفاده از آبلیمو برای تقویت و افزایش جذابیت ناخن ها
آبلیمو به تقویت و درخشان کردن‌ ناخ هان کمک می‌کند و به علت داشتن خاصیت اسیدی و ضدمیکروبی می تواند به درمان بسیاری از بیماری های ناخن کمک کند. شما عزیزان می توانید برای تاثیرگذاری بیشتر ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون را با یک قاشق غذاخوری آبلیمو با یکدیگر ترکیب و آن را کمی گرم کنید، تا حدی که دست‌تان و پوست حساس اطراف ناخن ها نسوزد. بعد از آن با استفاده از یک تکه پنبه، آن را به ناخن‌ها بمالید. می توانید این کار را شب ها موقع خواب انجام دهید و بهتر است که در طول شب دستکش بپوشید تا به جایی مالیده نشود.
[/mcdusaltasotto]